Čaj s medem - nejchutnější a zdravější recepty na černé, zelené a bylinné nápoje

Čaj s medem je známý a miloval už od dávných dob, díky čemuž se zvyklo léčit chlad před mnoha generacemi. Ale tento horký nápoj se stará nejen o léčbu a prevenci nachlazení, ale má mnoho dalších užitečných vlastností.

Čaj s medem - výhody a ublížení

Čaj s medem, jehož použití nezpůsobuje pochybnosti, má následující vlastnosti:

1. Čaj je schopen zrychlit metabolismus a eliminovat toxiny a med pomáhá saturovat tělo užitečnými složkami.
2. Často med je používán v boji proti nachlazení, protože obsahuje významné množství aktivních látek, které posilují tělo a stimulují imunitní systém.
3. Fruktóza, která je součástí medu, je schopna chránit tělo před hladem a vyčerpáním, dokonale snižuje toxicitu, která vstoupí do těla alkoholem.
4. Nápoj je schopen uvolnit únavu a přidat novou sílu. Tato funkce může být použita po dlouhé a náročné práci, zvláště pokud byl tento čas stráven v počítači.
5. Čaj s medem působí jako antidepresivum, pokud den začíná s problémy a složitými problémy, stojí za to vypít jednu šálek čaje a můžete se podívat na svět z nové pozitivní stránky.
6. Je třeba si uvědomit, že čaj s medem může být škodlivý, pokud se dodatečná přísada zavede do kompozice, když teplota kapaliny přesáhne 40 stupňů. Hlavní složka medu - fruktózy se změní na karcinogen, který může vyvolat vývoj nádorů v gastrointestinálním traktu.
7. Často se tento nápoj nedoporučuje, může vyvolat vzhled kazu a vede k akumulaci nadváhy.

Jak pít čaj s medem?

Než začnete pít, musíte zjistit, jak udělat čaj s medem. Při vaření a pití čaje zvažte následující body:

1. Je třeba zvolit si dobrý čaj a přírodní kandovaný med.
2. Nemůžete pít horký čaj s medem, protože teplo zabíjí všechny užitečné složky v nápoji, a to je naprosto zbytečné. Kromě toho při roztavování medu se uvolňují jedovaté látky, které mohou být nebezpečné pro člověka. Proto stojí za to čekat, dokud se čaj neochladí a přidá se k němu nějaký med.
3. Ne každý má rád pít čaj teplý, v tomto případě stojí za to dát trochu medu do úst a pak pít horký čaj.
4. Neměli byste dát alergenní nápoj dětem mladším 3 let, protože křehký dětský organismus může negativně reagovat na ně.
5. Čaj lze ředit jinými přísadami, může to být citrón, zázvor a mražené bobule. Zázvor by měl být přidán společně s vařením a infuzován v šálku, a citron nebo bobule by měly být přidány, když se čaj mírně ochladil.

Zelený čaj s medem

Taková zajímavá kombinace komponentů jako zelená. čaj s medem a citronem krásně kombinované s každým jiným. Můžete použít různé poměry. Tato variace nápoje má relaxační účinek a je skvělá pro ukončení pracovního dne, uklidňuje nervový systém a podporuje dobrý spánek.

Složení:

• zelený čaj (velký list) - 1 lžička;
• med - 1 lžička;
• citron - na chuť;
• voda 250 ml.

Příprava

1. Vložte čaj do šálku a nalijte na něj vařící vodu, pokryjte talířem a nechte vařit 5 minut.
2. Nakrájeme plátek citronu a přidáme čaj.
3. Med se podává samostatně nebo po ochlazení čaje.

Černý čaj s medem

Doporučuje se pít čaj s citronem a medem v časných ranních hodinách, což pomůže rozveselit a získat energii na dlouhý den. V pozdním večere se takový nápoj naopak uvolní a zbaví se nespavosti. Možnosti vytváření medových nápojů, nejčastější je vaření běžného černého čaje, které se přidává ke sladkému a aroma lžičky medu. Současně musí být čaj částečně ochlazený a teprve pak může být přidáno sladidlo.

Složení:

• černý čaj - 1 lžička;
• med - 1 lžička;
• citron - na chuť;
• voda 250 ml.

Příprava

1. Přikrmte čaj, naplňte ho vařící vodou a nechte vařit 5 minut.
2. Nakrájeme plátek citronu a přidáme k pití.
3. Konečným krokem k přípravě čaje černé s medem bude přidání druhého, poté co se kapalina mírně ochladí.

Zázvorový čaj s citronem a medem

Takový nápoj jako zázvorový čaj s medem je bohatý na vitamíny a živiny, obsahuje kyselinu nikotinovou, vitamíny C, B, A, E, éterické oleje a minerály. Díky této kompozici pomáhá zlepšit trávicí systém a podporuje hojení ran. Během nachlazení je lepší připravit velké množství terapeutického nápoje a do svého složení můžete přidat takovou neobvyklou složku jako černý pepř.

Složení:

• kořen zázvoru - 200 g;
• citron (malé) - 1 ks;
• taška černého čaje - 1 ks;
• med - 100 g

Příprava

1. Oloupeme zázvor, nakrájíme na malé kousky. S citronem dělat stejný proces.
2. Smíchejte zázvor a citrón v mixéru a přidejte tam med. Směs důkladně promíchejte.
3. Dále vytvořte pytel černého čaje a přidejte do něj lžíci připravené směsi.

Čaj se skořicí a medem

Extrémně originální je skořicový čajový recept a med. Tato kombinace se často používá k úbytku hmotnosti, protože každá ze složek vykazuje schopnost ovlivňovat systém štěpení tuků. Chcete-li zlepšit chuť, můžete přidat citron. Tato přísada může být přidána na samém konci, vytlačování šťávy z ní v množství 1 polévková lžíce. l. spolu s ním můžete přidat 1 lžičku. Ginger, pro větší stimulaci úbytku hmotnosti. Nápoj doporučujeme pít na prázdný žaludek každé ráno na poloviční sklenici po dobu jednoho měsíce.

Složení:

• vroucí voda - 1 sklo;
• škorice - 1 špetka;
• med - 1 lžička.

Příprava

1. Ve vroucí vodě přidáme skořici a trváme asi 30 minut.
2. Nechte kapalinu mírně vychladnout, přidejte med a dobře promíchejte, až se úplně rozpustí.
3. Trvejte několik minut pít a čaj se skořicí a medem, připravený k jídlu.

Čaj s heřmánkem a medem

Infúze s heřmánkem dobře zvyšuje imunitu, dodává tělu sílu a energii. Stává se extrémně hojivým, pokud obsahuje mléko. Navíc je tomu věřeno heřmánkový čaj s medem je schopen prodloužit mládí. Nápoj lze připravit v množstvích několika porcí, a pokud je to žádoucí, zahřejte ve vodní lázni.

Složení:

• každý čaj - 0, 5 čajových lžiček;
• heřmánek květiny - 1 čajová lžička;
• med - 1 čajová lžička;
• Mléko (tuk) - 1 šálek.

Příprava

1. Vařte mléko, nalijte směs čaje a heřmánek.
2. Nápoj trvá asi 30 minut a pak ho protřepete přes plátno nebo síto, nechte mírně vychladnout.
3. Přidejte med a dobře promíchejte, dokud se nerozpustí.

Čaj s mlékem a medem

Jedním z nejlepších variant nápoje je zelený čaj s mlékem a medem. Nejlepším typem vaření je odrůda listů a přírodní mléko. Pokud chcete, můžete hlavní komponentu vyměnit ze zelené do černé, tato kombinace ingrediencí se také dokonale kombinuje s chutí.

Složení:

• čaj - 1 lžička;
• voda - 0, 5 litrů;
• mléko - 100 ml;
• med - na chuť.

Příprava

1. Čajové listy nalijte vroucí vodu a nechte stát pod víkem.
2. Odděleně zahřejte mléko a přidejte do šálku.
3. Přidejte med na konci do chladené kapaliny.

Recept na čaj a med medu

Pro zimní období je rajský čaj s medem výborný. Je považován za nejlepší lék na léčbu nervového systému a některých kožních onemocnění. Zvláštností receptu je způsob zpracování a používání bobulí, jedna část je přivedena ke konzistenci brambor a druhá je nedotčena.

Složení:

• rajče - 150 g;
• černý čaj - 2 polévkové lžíce. l;
• vařená voda - 600 ml;
• med - 2 lžíce. l.

Příprava

1. Rastlina řekněme dobře, nakrájíme na hladkou.
2. Polévkujeme brambory v konvici společně s celými bobulemi a černou čajkou a přeléváme vroucí vodou.
3. Pít na trvání 15 minut, je žádoucí ji zakrýt ručníkem.
4. Naplňte čaj sítem a přidejte med.

Mátový čaj s medem

Čaj s mátou a medem je velmi oblíbený, pomáhá uvolnit tělo a zmírnit stres. Zvláštností nápoje je to, že může být podáváno studené, když je venku nesnesitelné teplo, dokáže dokonale uhasit žízeň. Mincovna může být připravena pro budoucí použití a používá se nejen v létě, ale iv zimě.

Složení:

• mincovna - 3 stonky;
• med - 1 lžička;
• zelený čaj - 1 lžička;
• citron - na chuť;
• voda 250 ml.

Příprava

1. Odtrhněte listy mátových stonků a položte je na dno šálku.
2. Nalijte čaj na ně a nalijte vroucí vodu.
3. Nechte stát, přidejte med a citronovou šťávu. Ochutnejte bylinný čaj s medem, chcete-li, vložte do něj několik kostek ledu.

Brusinkový a medový čaj - recept

Během nachlazení se často používá medový čaj, jehož recept zahrnuje přidání brusinek. V komplexu tyto dvě komponenty fungují perfektně na těle. Bobule lze aplikovat jako celek nebo je brousit do bramborové kaše, vytlačit z nich léčivé šťávy. Pro uskladnění na zimu mohou brusinky zmrznout nebo pokrýt cukrem.

Složení:

• čaj - 1 lžička;
• brusinky - 30 g;
• voda 250 ml;
• med - 2 lžíce. l.

Příprava

1. Listy čaje a brusinek nalít vroucí vodu a nechte vařit asi 20 minut.
2. Když se nápoj zahřeje, musíte přidat zbývající sladidlo, pak můžete použít čaj s brusinkami a medem.

• ← Melissa Tea
• Čaj s mlékem →