Sladké s kojením
Mnoho matek má zájem jíst sladkosti při krmení. Důvod tohoto jevu je zcela srozumitelný. Při výrobě mléka stráví organismus obrovské množství energie. Totéž se děje během bezesných nocí, stresu, zvýšené úzkosti ženy atd. Sladké s GW vám dává příležitost rychle normalizovat hladinu uhlohydrátů, které jsou zodpovědné za nárůst síly, energie a zlepšení emočního stavu.
Princip sladkosti v kojení
Potraviny s vysokým obsahem sacharidů přispívají k produkci hormonu serotoninu, který je zodpovědný za udržování těla v tónu, zmírnění bolesti, únavy a eliminace nespavosti. Je to jeho nedostatek, který se projevuje formou poklesu nálady a touhy absorbovat hory sladkostí. Tuk a čokoláda dobroty pomáhají zvýšit výrobu endorfin.
Může dojicí matka mít sladký zub?
Žena během kojení by měla mít úplnou a pestrou stravu. To platí i pro oblíbené cukrářské výrobky, které žádný doktor nebude moci zakazovat ani s velkým úsilím. Sladké pro ošetřovatelství je jakýmsi "výstupem", který umožňuje potlačit podráždění, nejistotu, zaplnit volný čas. Pokud dítě nevykazuje známky alergie nebo zhoršení celkového stavu, můžete se bezpečně rozmazlovat s něčím lahodným. Ale nenechte se unést, vše potřebuje být známé a opatření.
Jaká sladká může ošetřovatelka?
Výhodou jsou sušené ovoce, ovesné sušenky , různé krekery a pastilky . Také existuje 
příležitost k použití marshmallow domácí džemy a džemy. Je třeba minimalizovat obsah čokolády, bonbónů, muffinů a dalších produktů mouky ve vaší stravě. Chcete-li zvýšit příliv mléka, je velmi užitečné sladký čaj s kojením, který může být doplněn kvalitně zakoupeným nebo domácí kondenzované mléko . Opět platí, že všechna tato doporučení jsou platná, pokud dítě nemá alergické reakce.
Proč nemůže sladká kojící maminka?
Používání cukrárenských výrobků ve velkých množstvích je plné zjemnění těla matky a dítěte se sacharidy. Pro dítě je to extrémní zátěž pro všechny orgány a systémy. Pokud kojící matka hodně sladká, pak by měla myslet trochu o tom, co má v tomto případě upřednostňovat. Také vzhledem k kvalitě výrobků jsou případy otrav a výskyt poruch v práci žaludku a střev velmi časté. Sladké pro kojící matku by měly být vždy čerstvé, vysoce kvalitní a nízkokalorické. Tím se zabrání výskytu kolika, nadýmání a alergií u dítěte.