Jehněčí není v naší zemi tak populární jako vepřové nebo hovězí, i když je mnohem užitečnější, protože obsahuje méně tuku a téměř žádný cholesterol. Toto maso je bohaté na zdravé látky a je velmi často zahrnuto do stravy.
Pravděpodobně nejčastějším místem skopového masa je barbecue, používá se také k polévkám, pečeně a pilafu. Ale ne méně chutné jídlo je dušené jehněčí v troubě. Než vaříte jehněčí guláš, nejdůležitější je vybrat dobré mladé maso, protože staré bude tvrdé a vláknité.
Pamatujte si, že čím lehčí barva masa, tím mladší je. Maso jehněčího jehněčího je bledě růžové a u dospělého zvířete červenohnědé nebo bledě červené. V tomto případě bude staré maso mít tmavě červenou barvu.
Pokud jste již vybrali dobré maso, je čas začít s vařením. Pokud chcete dostat plné jídlo s přílohou, jehněčí maso s cibulí a bramborami je pro vás ideální.
Složení:
Příprava
Smažte jehněčí z obou stran na vysokém ohni v kotlíku až do zlatohnědého, sůl a pepř a přidejte kmín. Cibule nakrájíme na poloviční kroužky, brambory na velké kousky a nasypeme masem nejprve cibuli, pak brambory, přidáme sůl a pokryjeme víkem, vaříme na nízkém ohni asi hodinu a půl.
Jehněčí jehněčí v kotlíku je velmi citlivé. Před podáním posypeme nakrájenou zeleninou.
Jiný recept naznačuje přítomnost takového zařízení, jako je pomalý sporák, ve kterém můžete vařit vynikající jehněčí guláš s rajčaty.
Složení:
Příprava
Maso nakrájejte na velké kusy. Oloupeme a nakrájíme česnek a cibuli. Rajčata, jestliže jsou oloupané, slupky a kaše s vidličkou, ale nevylijte šťávu. Umístěte pomalý sporák do režimu pečení a smažte cibulku s česnekem, dokud nebude průhledné zlaté barvy.
Jehněčí nakrájíme na kusy a když se cibule a česnek zlacují, přidejte je, sůl a pepř. Po uplynutí 5 minut ji znovu přidejte a znovu přidávejte sůl a pepř. Po dalších 5 minutách přidáme rajčata s džusem a pár černých pepřových kamenů. Nastavte režim "uhasení" a o dvě hodiny později si vychutnejte lahodné pokrmy, posypané čerstvými bylinkami.
Stojí za zmínku, že jehněčí je dokonale kombinováno nejen s bramborami nebo rajčaty, ale také s ovocem. Pokud se vám líbí tyto kombinace, měli byste zkusit jehněčí dušené s kdoulem nebo slivkami. Receptura je poslední, kterou vám nabízíme.
Složení:
Příprava
Namočte rozinky do pomerančového džusu po dobu 10 minut a švestky ve vyhřívaném vývaru. Jehněčí nakrájíme na plátky. Cibule a zázvor musí být oloupány a řezány. Smažte šlehačky do mixéru, dokud se nestrouží.
Smažte maso na pánvi po dobu 10 minut, pak přidejte cibuli a smažte dalších 5 minut. Pak šlehačky, nakrájené na poloviční vývar a posypané švestky posíláme jehněčímu. Přidejte sůl, papriku, rozinky a šťávu a zázvor. Uzavřete víko, přeneste misku na vaření a ponechte na půl hodinu vařit při nízkém ohni.