Etapy porodu
Moderní žena má jedinečnou příležitost připravit se nejdůležitějším způsobem na proces vyřešení zátěže, které nelze o našich předcích říci. Znalost a porozumění každé fázi práce dovoluje ženě v práci pocit jistoty a udržení situace pod kontrolou. V lékařské praxi je obvyklé vyčlenit tři hlavní "body překládky", s nimiž se budeme blíže seznámit.
První fáze práce
To je také nazýváno období kontrakce , je to nejbolestivější a dlouhodobější. První bolestivé pocity trvají déle než minutu a interval mezi nimi může být 15 minut. Ale záchvaty rostou a brzy se začínají vyskytovat v intervalech 1-3 minuty a současně 30-90 sekund. Po celou fázi "kontrakce", která může trvat asi 18-20 hodin, se děloha otvírá a změkčuje. Dítě, které se nachází v matčině lůně, se začíná obávat, že to může být přeneseno na matku. Žena musí tuto dobu přežít co nejtepleji, ve které jsou porodnice nebo příbuzní povinni ji pomáhat.Druhá fáze práce
V tomto okamžiku se dítě pohybuje v rozvodeném kanálu, zdá se, že kosti matky a plodu se navzájem "přizpůsobují". Dítě je velmi obtížné, takže máma by měla přestat litovat pro sebe a poslouchat její pocity. Jakákoli bolest může být signálem pro pohodlnější držení těla. To je důvod, proč stojí za to, že praxe porodu sedí na všech čtyřech nebo ve vodě. Nevytvářejte silně pokusy silnější, snažte se rychle učinit dítě světlem a otmuchatsyou. Příroda by měla mít své vlastní a nadměrná horlivost ne vždy vede k dobru. Je zcela možné, že se na těle dítěte objevily hematomy, které se objevily jako důsledek svalových tlaků a příliš rychlého pokroku v pochvě.
Co se děje ve 3. etapě práce?
Po narození dítěte musí žena ještě placenta a po porodu . 
Je to jejich vzhled a bude znamenat dokončení práce. Máma položí na břicho studenou ohřívací podložku a obejme dítě.
Mladá matka musí být morálně připravena na skutečnost, že se něco může stát během tří fází práce. A ne nutně to bude naléhavá nebo velmi špatná situace. Je to jen, že každý organismus tento stres toleruje jinak a úroveň přípravy každé ženy je odlišná. Je pravděpodobné, že přirozeně narozená žena bude muset souhlasit s císařským řezem, pokud to okolnosti vyžadují.