Tuňák a fazolový salát

Pokud se rozhodnete diverzifikovat vaši kuchyňskou zásilku - zkuste připravit salát s tuňákem a fazolemi. Zajímavá a současně neobvyklá kombinace ryb a zeleniny vás jistě nenechá lhostejná. Další výhodou tohoto pokrmu je jednoduchost a rychlost jeho přípravy. Nemusíte hýbat nic, smažit a trvat v chladničce. To je důvod, proč recept na salát s tuňákem a fazolemi pravděpodobně přijde v pořádku během nečekaného příjmu.

Takže je na čase ujistit se o všech výhodách tohoto pokrmu.

Jednoduchý recept na salát s tuňákem a fazolemi

Složení:

fazole (jakýkoliv druh) - 1 plechovku;
tuňák v oleji - 1 hrnec;
jarní cibule - 1 banda;
cibule - 1 malá cibule;
olivový nebo rostlinný olej - 1 polévková lžíce. l;
kuřecí vejce - 2 ks;
okurka - 1 ks;
citrónová šťáva - 2 lžíce;
sůl a pepř - na chuť.

Příprava

Otevřete konzervované potraviny, vypusťte olej a položte kusy tuňáka do misky. Nejlepší výsledky by měly být ryby mírně hněteny vidličkou. Podobné akce, které děláme s našimi fazolemi. Vařte vajíčka a nakrájejte na velké kusy. Oloupeme cibulí, opláchněte pod studenou vodou a nakrájíme jemně. V případě potřeby přidejte trochu zeleru. Moje okurka a nakrájíme na polokruhy. Dále promícháme všechny ingredience, olivový olej, citrónovou šťávu a kořením kořením. Před podáváním ozdobte misku plátky vařených vajec. Také, pokud si přejete, lze misku naplnit majonézou.

Pokud máte spoustu času a máte rádi kombinaci tuňáka s fazolemi, zkuste připravit teplý salát.