Těstovinový salát - originální recepty lahodné italské mísy
Těstovinový salát - oblíbený západoevropský chuťovka, dosažená poloha a slovanští obyvatelé. Milovníci univerzálnosti ocenili základnu uhlohydrátů, zeleninu a maso a pikantní dresink, který doplňuje pokrm. Takové jídlo je dárek pro fanoušky vydatných snídaní, jednoduché kancelářské občerstvení a večeře ve spěchu.
Italský těstovinový salát
Italský salát s těstovinami a šunkou je recept vytvořený na základě populární celosvětové pasty Carbonara. Použití tradičních složek v chladu, dovoluje nejen odhalit nové příchutě, ale také příjemné, aby potěšilo rychlost vaření. Můžete kombinovat klasiku a modernitu a pokrm dostane nový život.
Složení:
- "Luky" - 400 g;
- šunka - 300 g;
- konzervovaná kukuřice - 200 g;
- majonéza - 190 g;
- hrst zelené cibule;
- drcený sýr - 180 g.
Příprava
- Varujte první složku ze seznamu.
- Šunku nakrájíme na tenké plátky.
- Kombinujte všechny přísady a sezónu, zdobte salát s těstovinami s hrstkou zelených.
Tuňák a těstovinový salát
Salát s tuňákem a těstovinami je recept, který spojuje tři základní správné výživy. Pevné pšeničné odrůdy a ryby užitečné pro jejich složení nejen nasycené, ale také obohacují lidské tělo bohatstvím bílkovin. Takové jídlo se po školení posiluje, potěší studenta v době oběda a doplní nabídku ztráty hmotnosti. Mělo by používat pouze kusy buničiny ve své šťávě.
Složení:
- sladký pepř - 1 ks;
- rajčata - 2 ks;
- červená cibule -1 ks;
- konzervovaný tuňák - 200 g;
- olej - 50 ml;
- citronová šťáva - 30 ml;
- hořčice - 1 lžička;
- vinný ocet - 20 ml;
- med - 1 lžička;
- "Spirály" - 400 g
Příprava
- Na první kostky ze seznamu nakrájíme na kostky.
- Zlikvidujte všechny kapaliny pro doplňování.
- Svařované spirály, kombinujte s omáčkou, ryby a plátky cibule, pepře, rajčat, promícháme a podáváme.
Teplý těstovinový salát
Salát s smažené těstoviny - originální občerstvení, pro ty, kteří nejsou zvyklí trávit čas v blízkosti talíře. Bude dostatek pánve, trochu vody, produkt z tvrdé pšenice - a za pár minut bude základní základna připravena. Inteligentnost pomůže dojít k závěru: přidat oblíbené doplňky do stejné pánve, míchat a plně se stolovat.
Složení:
- "Trubky" - 250 g;
- voda - 500 ml;
- 8 konzervovaných konzervovaných rajčat;
- loupaná okurka - 1 ks;
- červená cibule - 1 ks;
- hrst petrželky;
- olivový olej - 70 ml;
- vinný ocet - 20 ml;
- med - 1 lžička.
Příprava
- První složka ze seznamu, smažte do pánve až do zlacení, nalijte trochu vody a podržte asi 7 minut v ohni. Voda by měla být absorbována do výrobku.
- Nakrájejte na pevné plátky a kombinujte s hotovými.
- Smíchejte a nalijte tekutiny na teplou základnu.
- Tato verze těstovinového salátu vyžaduje okamžité podání.
Kuřecí těstovinový salát
Salát s těstovinami a masem je příjemným gastronomickým překvapením. Známé potraviny, které existovaly odděleně od sebe, se spojily a vytvořily výživné a originální jídlo. Malá část vás nejen podpoří po celý den, ale také vám poskytne vše užitečné. Toto jídlo je důkazem správného sousedství potravin.
Složení:
- fusilli - 300 g;
- vařené kuřecí filety - 150 g;
- slanina - 80 g;
- rajčata - 1 ks;
- hrstka rukoly;
- rostlinný olej - 70 ml;
- citronová šťáva - 30 ml;
- špetka černého pepře.
Příprava
- Řezané masné výrobky, rajčata, zelenina podle osobních preferencí.
- Omáčku připravte tak, že všechny kapaliny spojujete.
- Vařte těstoviny.
- Připojte polotovary a velkoryse plňte a ošetřete své blízké.
Salát z těstovin a rajčat
Dokonce i banální pokrm - těstovinový salát se zeleninou, bude královským jídlem na slavnostním svátku, pokud věříte intuici a představivosti. Pečte vaši oblíbenou zeleninu, promíchejte ji s neutrální základnou ve formě těstovin vyrobených z durum a pokrm namočený ve voňavých šťávch vás zaslouží, abyste vás pozvedli do kategorie zkušených kuchařů. Mimo sezónu lze použít mrazenou misku.
Složení:
- Cherry rajčata - 10 ks;
- cuketa - 1 ks;
- sladký pepř - 1 ks;
- "Spirály" - 250 g;
- rostlinný olej - 80 ml;
- vinný ocet - 20 ml;
- špetka sušené bazalky.
Příprava
- Rajčata, cuketa a paprika, nakrájíme, sezónu a místo v peci při střední teplotě po dobu čtvrt hodiny.
- Ochlaďte a kombinujte s vařenými "spirály".
- Přidejte plnicí směs z posledních tří součástí. Mimochodem, namísto sušené bazalky můžete do zálivky přidat hotovou směs italských bylin.
- Nechte salát s těstovinami namočte.
Salát s těstovinami a klobásou
Salát z těstovin je recept, díky čemuž pečlivé ženy v domácnosti mohou využívat zbytky masa se ziskem. Neexistuje žádná jasná technologie - vše, co bylo po ruce, je posláno na občerstvení. Takový přístup nejen ušetří staromódní produkty, které nemají jiné využití, ale také vám umožní vytvořit si vlastní menu.
Složení:
- fetuchini - 300 g;
- uzená klobása - 120 g;
- sladký pepř - 1 ks;
- rajčata - 1 ks;
- olivový olej - 60 ml;
- citronová šťáva - 30 ml;
- hrst čerstvého kopru.
Příprava
- Salát s těstovinami znamená základ těstovin, takže vařené "spirály" by byly vhodné.
- Uzděte uzené maso, papriku a rajčata jakýmkoli způsobem, promícháme s "špirály".
- Proveďte omáčku s tekutými přísadami a připravte si pokrmy ihned před podáním.
Salát s těstovinami a krevetami
Salát s těstovinami a mořskými plody - návrat k italské tradici. Krevety, těstoviny a voňavá zelenina přinášejí nejen chuť, ale také ducha slunečné země. Populární středomořské mistrovské dílo se podobá špičkové restaurační kuchyni. Snažte se ho vytvořit doma a tato strava bude běžným hostům rodinných svátků.
Složení:
- pasta vlnitá - 300 g;
- kreveta - 200 g;
- Cherry rajčata - 10 ks;
- sladký pepř - 1 ks;
- olej - 40 ml;
- citronová šťáva - 20 ml;
- tvrdý sýr - 120 g;
- hrst petrželky.
Příprava
- Vařte těstoviny, dokud je vařená, odlupujte a vařte krevety.
- Zelenina nakrájíme na plátky a mísíme s hotovými výrobky.
- Zmáčkněte emulzi z oleje a citrusové šťávy, aby se naplnila.
- Kombinujte hotové přísady a dokončete salát s barevnými těstovinami nastrouhaným sýrem a zeleninou.
Salát s lososem a těstovinami
Salát s těstovinami a rybami - příležitost trávit čas v kuchyni. Koneckonců, takové jídlo je vhodnou alternativou k vysoce kalorickým rybím sendvičům. Změňte chléb na základě tvrdé pšenice, vysokokalorického živočišného tuku pro přírodní omáčku a univerzální občerstvení, vytvořené během několika minut, ohromí nejen vzhled, ale i výhody.
Složení:
- penová pasta - 200 g;
- slaný losos - 150 g;
- banda bazalky;
- olivový olej - 70 ml;
- česnek - 2 zuby;
- piniové oříšky - 50 g;
- Parmazán - 50 g.
Příprava
- Kombinujte vařená penna s rybami, nakrájíme na tenké plátky.
- Zbývající produkty jsou mleté v mixéru a smíchány s dříve připravenými.
- Pesto omáčka, vyrobené doma, přidejte salát s těstovinami.