Rooibos Tea - výhody a škody
Jen málo z nich ví o výhodách a škodách rooibosu, protože tento nápoj se stal nedávno dostupným pro obyvatelstvo našich zeměpisných šířky. Ale v Africe, která je rodištěm Rooibosu, byl tento nápoj velmi populární už několik století.
Jeho hlavní výhodou je přítomnost výrazného povzbuzujícího a tonizujícího účinku, i když čajové lístky neobsahují ani kofein , ani theine. Takový nápoj jemně působí na cévy a srdce, aniž by způsobil tlakové rázy.
Výhody Rooibos pro lidské tělo
Úžasný účinek rooibosu na tělo díky jeho složení. Nápoj obsahuje:
- komplex minerálních látek: železo, fluor, vápník, zinek, hořčík, draslík, měď, mangan;
- vitamíny: A, P, E a kyselina askorbová v rooibosovém čaji více než v citrusu;
- přirozený antibiotikum tetracyklin, aby čaj získal baktericidní vlastnosti;
- antioxidanty, které pomáhají zbavit se volných radikálů, které způsobují rakovinu. Kromě toho jsou antioxidanty odpovědné za prodloužení mládí kůže;
- aromatické oleje;
- fenolkarboxylové kyseliny s antibakteriálními vlastnostmi.
Rooibos má různé aplikace. Používá se jako přísada do potravin, ve formě barviva, přidává se do kuchařských výrobků, kosmetiky a infuzí pro koupel. Nejhodnotnějším čajem je však lidské zdraví.
Přínosy čaje rooibos překvapují lékaře z různých zemí. Roibush ovlivňuje všechny funkce těla, pomáhá bojovat s nemocemi a saturuje tělo užitečnými látkami.
Pití Rooibos má následující vlastnosti:
- sedativního účinku. Pití rooibosového čaje pomáhá zmírnit nervový systém psychického stresu a zlepšuje spánek;
- obrovské množství antioxidantů v čaji činí nejen dobrou prevenci rakoviny, ale také prostředky k potírání rakoviny, osteoporózy a onemocnění spojených s radiací;
- pití je dobrý antispasmodik, protože uvolňuje hladké svaly;
- Čaj je užitečný při komplexní léčbě těchto onemocnění: hypertenze , diabetes, alergie, katarakta, ateroskleróza, onemocnění jater, ekzém, dermatitida, srdeční onemocnění, astma;
- užitečné pro kardiovaskulární systém, protože čistí stěny cév z cholesterolu a posiluje je;
- čaj má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti, takže je dobré ho vypít za nachlazení;
- Rooibos zlepšuje stav muskuloskeletálního systému;
- je dobrým prostředkem obnovy zdraví po otravě.
Rooibos čaj pro hubnutí
Rooibos čaj je schválen pro použití při dietě, protože šálek osvěžujícího nesladeného čaje obsahuje pouze 2 kalorie.
Rooibos čaj sám neobsahuje žádné úžasné látky, které vám pomohou zhubnout bez dalšího úsilí. 
Je správnější používat čaj Rooibos pro hubnutí ve spojení s dalšími aktivitami.
Použití rooibos pro hubnutí spočívá v jeho schopnosti udržet normální hladinu cukru, což prodlouží pocit plnosti po jídle. Za tímto účelem by měl být podáván dvakrát denně před jídlem. Čaj je pomalý, s potěšením, v malých džbáních. Současně je možné trochu snížit dávky jídla. Nepoužívejte Rooibos večer kvůli přítomnosti osvěžujícího účinku.
Kromě toho může být odvar z rooibus přidán do lázní, aby se zbavil přebytečné tekutiny a odstranil otok.
Vzhledem k tomu, že rooibos obsahuje vynikající vitamin-minerální komplex, je to dobrý způsob, jak udržovat tělo během jídelníčku.