Játra jsou jedním z nejbohatších zdrojů železa v lidské stravě. Navíc je tento produkt široce distribuován v našich obchodech, připravuje se rychle a není drahý. Lahodná rýže s játry podle našich receptů vás potěší a vaše blízké pro jídlo.

Játrový recept s rýží

Složení:

  • rýže - 1 1/2 lžíce;
  • kuřecí vývar - 2 polévkové lžíce;
  • voda - 2 polévkové lžíce;
  • rostlinný olej - 3 polévkové lžíce. lžíce;
  • vepřové maso - 250 g;
  • kuřecí játra - 250 g;
  • slanina - 3 kusy;
  • cibule - 1 ks;
  • celer - 2 stonky;
  • Bulharský pepř - 1 ks;
  • sůl, pepř - na chuť.

Příprava

Rybu vařte ve směsi dvou sklenic vody a sklenice kuřecí vývar . Jakmile je rýže připravená - nalijte ji olejem, promíchejte a odložte.

V tuto chvíli kuřecí játra nakrájíme na malé kousky nebo pyré s mixérem. V hlubokém hustě zalitém hrnečku zahřejte olej a smažte slaninu na něj až do zlatohnědého. Jakmile se slanina stává křupavou, promíchejte ji s mletým masem a zvyšte teplo.

Na smažené vepřové maso přidejte nakrájený celer a mrkev. Jakmile je zelenina měkká, dáváme játr na pánvi a pokračujeme v vaření po dobu několika minut. Po čase nalijte obsah pánve do vývaru a většinu z něj vypařte. Do rýže přidáme hustou směs mletého masa a jater a promícháme.

Pokud chcete vařit rýži s játry v multivarkách, musíte také nejprve vařit rýži a poté začít pražení a stewing masa, játra a zeleniny. Jakmile je játrová směs hotová, promícháme ji s rýží a necháme ji na "Topení" 10-15 minut.

Kuřecí játra s rýží

Játra v rajčatové omáčce je možné vařit současně s rýží, takže jídlo se ukáže mnohem více voňavé.

Složení:

  • kuřecí játra - 500 g;
  • cibule - 1 ks;
  • mrkev - 1 ks;
  • rajčatová pasta - 1 polévková lžíce. lžíce;
  • rýže - 1 polévková lžíce;
  • sůl, pepř - na chuť;
  • greeny - na chuť.

Příprava

Před přípravou rýže s játry se zrna rýže umýt do čisté vody. Kostková kuřecí játra a smažte v malém množství rostlinného oleje, dokud není jeho povrch nastaven. Poté lze do pánve poslat jemně nakrájenou cibuli a mrkev. Smažte zeleninu a játra, dokud cibule a mrkev nejsou napůl vařené (5-6 minut).

Nyní můžete nalít předem vypranou rýži do pánve a pak musíte nalít všechny 1 1/2 šálky vody. Jakmile rýže pohltí vodu, přidá se dalších 500 ml kapaliny po zředění rajčatové pasty. Rýži namočte dalších 7-10 minut, pak posypeme miskou zelenou a podáváme stůl.

Hovězí játra s rýží v troubě

Játrový soufflé není nejjednodušší nádobí, která se připravuje. Je mnohem jednodušší udělat kastrol z rýže na bázi hovězí játra. Ukazuje se lahodné, jemné a vydatné jídlo.

Složení:

  • hovězí játra - 500 g;
  • rýže - 1 polévková lžíce;
  • mouka - 2-3 lžíce. lžíce;
  • vejce - 2 ks;
  • mléko - 1/3 st.;
  • cibule - 1 ks;
  • sůl, pepř - na chuť.

Příprava

Cibule jemně nakrájíme a smažíme v rostlinném oleji, dokud je transparentní. Vařte rýži, dokud nebude plně uvařena hovězí játra s rýží slaná voda. Játra jsou vyčištěny z filmů, žlučovodů a žil, umyté a nakrájeny na velké kousky. Furry játra s mixér, přidat dvě vejce, mouka, mléko a cibule na to. Znovu nasypeme směs a sezoníme se solí a pepřem. Výsledná hmota se smíchá s rýží a nalije do naolejované mísy.

Kastrol z rýžových jater bude připraven po 20 minutách pražení na 180 stupních. Můžete podávat kastról samostatně nebo zeleninovým salátem.