Rýžová výživa čistí tělo
Rýžová výživa pro čištění těla je poměrně jednoduchý způsob, jak se zbavit strusků a solí z těla bez přílišného potíží, aniž by se obzvláště změnila obvyklá dietní soustava. Všechny změny budou mít vliv pouze na snídani, a pak jen na dva týdny. Tak dlouho trvá čištění rýže tělem. Stojí za zmínku, že strava vyžaduje přípravu a obecně je nepravděpodobné, že by se těšilo netrpělivým lidem - těm, kteří potřebují vše najednou.
Něco o typech rýžePokud jste stále v šťastné víře, že bílá kulatá zrna nebo dlouhá rýže je neuvěřitelně užitečná, budete muset být zklamáni. Pravidelně leštěná rýže, kterou nejčastěji nakupujeme v obchodech, je produkt, který je zcela prostý všech prospěšných a výživných látek obsažených ve skořápce. Navíc tato rýže je hlen, který není pro tělo příliš užitečný.
Pro správnou výživu je vhodná přírodní, nerafinovaná hnědá rýže - dieta, která předpokládá čištění těla, musí ji ve výchozím stavu používat. Případně bude probíhat i divoká (černá) rýže - v tomto případě se dieta nezmění a všechny aspekty přípravku zůstanou stejné.
Rýžová výživa pro čištění (nebo "čtyři svazky")
Příprava na rýži bude trvat čtyři dny. Musíte si koupit 4 jednorázové šálky (to není nutné, můžete použít jiné nádoby), balení hnědé nebo černé rýže dle výběru (u nás je ještě snadnější najít hnědou rýži - nenechte se překvapit, stojí mnohem víc než obvykle, ale je zdravější) .
Vezměte 2 lžíce rýže, důkladně ho opláchněte a vložte do sklenice. Na sklenici napište "№1", naplňte ho horní vodou a nechte ji v chladničce nebo na okenní parapet. Následující den opět umyjte rýži a opět namočte. Vezměte další sklenku, napište "č. 2", položte 2 lžíce umyté rýže a naplňte ji vodou.
Třetí den opláchněte celou rýži, vyměňte vodu a sklenici "№3", kde položte další část rýže. Ve čtvrtém a posledním dni přípravku umyjte rýži ve všech šálcích, znovu ji naplňte vodou a vezměte sklenku "№4", kde analogicky položte stejnou praženou rýži a naplňte ji vodou.
Druhý, pátý den je první den stravy. Ráno vylijte vodu ze sklenky "№1", vložte rýži do talíře a vylejte vroucí vodu po dobu 15 minut. Přidat sůl, cukr, máslo a jiné koření nemůže. Jezte přírodní produkt a nechte ho vyčistit! Vzhledem k tomu, že není nutné vařit rýži na dietu, je to trochu těžké, ale stále příjemné na chuť.
Nalijte novou část rýže do prázdného šálku, naplňte ji vodou (můžete podepsat "№5", aby nedošlo k záměně, nebo se zastavte u skla "№1"). Opláchněte zbytek rýže.
Navzdory všem zdánlivým škodám se všechny tyto akce provádějí mechanicky a nevyžadují zvláštní úsilí. Navíc, taková rýžová kaše dělá stravu vhodnou pro ty, kteří to neudělají 
rád tráví spoustu času na snídani.
Navíc je rýžová strava vhodná pro klouby, a když začnete cítit světlo v každém pohybu, zapomenete, že musíte vynaložit velké úsilí.
Na takovou dietu můžete efektivně zhubnout vzhledem k tomu, že rafinovaná rýže tímto způsobem účinně pomůže vyčistit tělo. Pokud dodržujete správnou výživu a odstraníte mastné a smažené potraviny z vaší stravy po dobu 14 dní, což bude vaše snídaně tímto způsobem, zjistíte, že váš pas se stal tenkým a půvabným a vaše tělo je štíhlejší.