Mateřství Kojení

Rezance při kojení

Persimmon v latině znamená potravu bohů. Toto sladké, jasně oranžové ovoce se objeví na našich pultech s příchodem chladného počasí. Má nejen vynikající chuť, ale také schopnost soutěžit s našimi původními plody. Persimon je oblíbený mnoho gurmánů. Nicméně, pokud žena porodila dítě a stala se kojící matkou, je před ní mnoho zákazů jídla a také cizí ovoce. Ale často, když se podíváte na žampiony, je obtížné odolat, aby nedocházelo k jídlu tortu. Takže je možné, aby kojící matka prožila? Rozumím!


Užitečné vlastnosti rajčatka při kojení

  1. Kvůli těhotenství a porodu je imunita ženy výrazně oslabena a je náchylnější k sezónním onemocněním - ARVI a ARI. Vysoký obsah vitaminu C v lososu pomůže posílit obranyschopnost ošetřující matky a dítěte a odolat virům.
  2. Výhodou rajčat je, že je bohatý na železo. Anémie je běžný problém po těhotenství a porodu.
  3. Díky draslíku a hořčíku, stejně jako cukrům (glukóze a sacharóze), má žvýkací kůži silný vliv na kardiovaskulární systém žen a kojenců.
  4. Vysoký obsah vlákniny a pektinu v cizím ovoci pomůže přizpůsobit práci střeva jak u matky, tak u dítěte.
  5. Kromě toho patří velké množství vápníku, které matka potřebuje, ve kterém tento stopový prvek převzal dítě během těhotenství a krmení, také patří vlastnosti rajčat.
  6. Vitamín PP obsažený v chutném ovoci zlepšuje stav vlasů a barvu pleti.
  7. Kvůli hořčíku může být tvorba ledvinových kamenů snížena častým používáním rajčat.

Poškození rajčat během kojení

Nicméně, se všemi jeho prospěšnými vlastnostmi, v některých případech nestojí za to ochutnávat žvýkací mléko během laktace, protože existují určité zdravotní rizika pro kojící matku a dítě. Za prvé, kvůli vysokému obsahu cukrů - fruktosy a glukózy - želva se nedoporučuje u žen trpících cukrovkou. Za druhé, zneužívání rajčat může vést k nepříjemným následkům ve formě fixace židle. Zácpa se objeví nejen u kojící matky, ale také u dítěte. Zatřetí, s neomezenou konzumací rajčat, může kojit jako zdroj silných alergií pro kojence. Faktem je, že toto oranžové ovoce spolu s citrusem je potenciálně silným alergenem. Koneckonců, všechno, co jí maminku, okamžitě jde do lidského mléka. Mátlová jablka pro novorozence proto může způsobit vyrážku a alergickou rýmu.

Persimmon během laktace: ano nebo ne?

Vzhledem k možným rizikům vzniká otázka, je stále možné ošetřovat rajčata? Není nestojí za to, když odmítá absolutně od tohoto lahodného ovoce během laktace. Pokud se rozhodnete jíst persimmons, udělejte to potom, rajčata při kojení kdy věk dítěte dosahuje alespoň 3-4 měsíců. Jeho trávicí systém bude fungovat dokonaleji. A je lepší začít jíst ovoce v době, kdy dítě vstoupí do laktace. Snažíte se žvýkat ráno. Poleamomis velmi malý kus, aby bylo možné sledovat reakci dítěte. Při absenci alergických projevů může kojící matka zvýšit část persimmons. Nejezte však denně více než 200-300 gramů ovoce.

A nakonec: vyberte zralé a poměrně měkké želva. Mělo by být oranžově-červené a lehce hnědé. Vzhledem k tomu, že se rajčat rychle zhoršuje, je třeba, aby se ovoce uchovalo v chladničce.