Petrželová šťáva - výhody a škodu
Skutečnost, že petrželka je užitečná zelená, mnoho lidí ví. Ale současně přehlížel, že šťáva z této rostliny není nijak méně cenná. Stačí koupit v obchodě je nemožné, jen se vařit sám, a to často nemá čas. Není proto divu, že obyčejní spotřebitelé vědí tak málo o výhodách a škodách na petrželové šťávě ao tom, jak ji užívat.
Co je užitečná petrželová šťáva?
Tento produkt má mnoho užitečných vlastností, ale stojí za to si především uvědomit následující skutečnosti:
- obsahuje rekordní množství biologicky aktivních látek, je cenným zdrojem vitamínů a mikroelementů;
- Kompozice obsahuje vzácné esenciální oleje, antioxidanty a flavonoidy;
- pomáhá udržovat imunitu v období nachlazení a má obnovující účinek na tělo, které se zotavuje z operace;
- posiluje krevní cévy, srdce, eliminuje škodlivý cholesterol;
- má diuretický účinek, odstraňuje přebytečné soli z těla;
- zpomaluje proces stárnutí;
- zabraňuje vzniku prostatitidy u mužů;
- podporuje rozpouštění ledvinových kamenů a žlučníku.
Je však třeba poznamenat, že kromě přínosu petrželové šťávy a škody z ní taky může být. A toto musí být zapamatováno.
Petrželová šťáva HarmStejně jako každý jiný rostlinný produkt, bohatý na různé kyseliny, může petrželová šťáva způsobit podráždění sliznic úst, jícnu, žaludku a střev. Proto je absolutně kontraindikováno pro osoby s vážnými onemocněními ústní dutiny, přítomnost vředů v ústech a rtech, zaed. Také to nemůže být opilý těm, kteří trpí chronickým záhyhem pálení žáhy, gastritida s vysokou kyselostí, dalšími onemocněními trávicího traktu. Petrželová šťáva je schopna zvýšit tón dělohy, takže těhotným ženám se také nedoporučuje používat.
Je možné zcela logicky dospět k závěru, že ačkoli existuje mnoho užitečných vlastností petrželové šťávy, přítomnost kontraindikací je příležitostí vážně uvažovat o možnosti jejího příjmu. Je lepší předem konzultovat s tímto lékařem.
Vlastnosti příjmu šťávy petrželovéVe prospěch petrželové šťávy se projevil v plném rozsahu, měli byste správně používat. Denní dávka přípravku by neměla přesáhnout 40-50 ml. Ve své čisté podobě ji nepijí, ale musí být smíchány s jinými zeleninovými šťávami, například s mrkví nebo červenou řepou. Džus z petrželky můžete zředit vařenou vodou. Vezměte si nápoj před jídlem - asi půl hodiny před začátkem jídla.