Mulberry - užitečné vlastnosti
Mulberry nebo více známý mnoho jmen - moruše je populární bobule, které mají neobvyklou sladkou chuť. Existuje mnoho různých odrůd, ale nejznámější červená, fialová, bílá a černá moruše. Poté, co se dozvíte, jak jsou moruše bobule užitečné, jsme si jisti, že se stanou častými hosty na vašem stole, protože je můžete jíst nejen čerstvé, ale také z nich vyrábět kompoty, džemy, med, atd.
Co je užitečné černé a jiné druhy moruše?
Skutečnost, že moruše je pro tělo dobré, lidé věděli ve starověku, ale dnes existuje vědecký důkaz této hypotézy.
Užitečné vlastnosti moruše:
- Bobule napomáhají posílení imunitního systému a šťáva se používá jako profylaktická a pro léčbu infekčních a nachlazení, a to vše kvůli přítomnosti protizánětlivých účinků.
- Vzhledem k přítomnosti mírného diuretika a laxativního účinku se doporučuje moruše u lidí s onemocněním ledvin a gastrointestinálním traktem. Nezralé černé bobule pomáhají vypořádat se s pálením žáhy a zralé je možné použít jako dezinfekční prostředek. Pokud je moruše přezrálá, má mírný laxativní účinek.
- Přínosné vlastnosti bílé a černé moruše jsou kvůli pozitivnímu vlivu na činnost nervového systému, což usnadňuje zvládnutí špatné nálady, stresu a deprese. Pokud osoba trpí nespavostí, pak pro dobrý spánek stačí před spaním jíst hrst bobulí.
- Plody mají pozitivní vliv na činnost kardiovaskulárního systému. Experimentálně bylo zjištěno, že moruše pomáhá rychle se vyrovnat s dýchavičností, zadržuje bolest v srdci a normalizuje pulzní frekvenci.
- Umožňuje vám zlepšit tón těla a zvýšit energii, takže se plody doporučují pro lidi, kteří jsou často vystaveni zvýšenému fyzickému a duševnímu výkonu. Takovými užitečnými vlastnostmi jsou nejen bobule, ale i marmeláda.
- Pomáhá moruši, aby se vyrovnal s děložním krvácením, které se často vyskytují po porodu. Za tímto účelem je nejlepším z nich, aby se sirup.
- Čerstvá šťáva je účinným prostředkem ústní dutiny při léčbě zánětlivých dýchacích cest a také v přítomnosti vředů v ústní dutině.
- Přínosné vlastnosti moruše nebo moruše jsou způsobeny přítomností velkého množství solí železa, které mají na tělo hematopoetický účinek.
- Vzhledem k bohaté kompozici se moruše doporučuje pro metabolické poruchy, obezitu, aterosklerózu a různé srdeční problémy.
- Zahrnuty do složení hodně fosforu, takže bobule budou užitečné pro těhotné ženy, stejně jako lidé, kteří se zabývají duševní činností.
- Jezte v moruši vitamín C a E, stejně jako selen - silné antioxidanty, které pomáhají s nízkou imunitou, brzkým stárnutím pokožky, problémy s viděním a metabolismem.
- Pokud má člověk problémy se silou, pomůže mu bílá moruše, která musí být rozdrcena medem.
- Doporučené diabetické plody v počáteční fázi, protože pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi.
Samostatně bych chtěl mluvit o výhodných vlastnostech medu z moruše, který se běžně nazývá doshab. Připravte ho dlouhodobým rozkladem bobulí bez přidání cukru. Doporučuje se jíst takový med s těžkým kašláním, astmatem, chronickou zácpou, problémy se srdcem, cévy, žaludkem, stejně jako anémie a kopřivka. Doshab dává tělu energii, má tonizující účinek, pomáhá očistit krev a játra.