Je možné těhotným ženám jít do lázně?

Mnoho žen je obtížné změnit své zvyky v období nosení dítěte. Často se jedná o termální procedury, které jsou pro každou osobu považovány za velmi užitečné. Ale když očekáváte své dítě, v těle se objeví závažné hormonální změny. Otázka, zda mohou těhotné ženy jít do lázně, zůstává otevřená. Zvažte, co si o těchto expertech myslí.

Pokud ošetřujete návštěvy termálu bez fanatismu, většina lékařů za určitých podmínek to považuje za zcela přijatelnou. Budete okamžitě přestat pochybovat o tom, zda je možné během těhotenství kouřit ve vaně, když se dozvíte o následujících výhodách tohoto postupu:

1. Lázeň výrazně zlepšuje funkci respiračních a kardiovaskulárních systémů, které jsou během porodu vystaveny silnému přetížení. Pravidelná návštěva této instituce přispěje k tréninku svalů.
2. Velmi často budoucí matky trpí křečovými žilkami, otoky, bolesti hlavy nebo toxemie. Pokud přinejmenším občas věnujete čas tepelným procedurám, všechny tyto příznaky zmizí téměř bez stopy.
3. Dalším důvodem, proč těhotné ženy mohou jít do lázně, je prevence akutních respiračních infekcí a chřipky. To platí zejména v období podzimu a na jaře, kdy není obtížné dostat infikované virem. A i když se dostanete špatně, nepřestávejte do lázně: obnovíte se mnohem rychleji. Ujistěte se však, že teplota v parní místnosti nepřesahuje 69-70 stupňů, jinak hrozí nebezpečí poškození sebe a vašeho dítěte.
4. Koupel dokonale posiluje imunitní systém, takže imunitní systém a drobky po porodu budou mnohem lépe připraveny se setkat s okolním světem.
5. Když se lékaři ptají, zda se těhotné ženy mohou koupat ve vaně, často doporučují tento postup ke stimulaci laktace. Kojení je konec konců velmi důležité pro dítě.
6. Také, pokud pravidelně navštěvujete saunu nebo saunu, doručení bude pravděpodobně rychlejší a snadnější, protože v tomto případě se zvyšuje elasticita svalů a pojivových tkání.

Pokud byste před doplňováním ve vaší rodině téměř nemohli být chyceni v parní místnosti, neměli byste začít. Takový teplotní rozdíl bude pro organismus silným stresem, který je během tohoto období již oslabený. No, opravdoví milenci lázně by se neměli popírat s touto radostí, s výhradou určitých pravidel:

1. Doporučujeme zahájení termálních procedur pouze po povinné konzultaci s lékařem, aby se odstranily nepříjemné překvapení.
2. Navštivte koupel nebo saunu nejlépe nejvýše 1 krát týdně. V takovém případě se ujistěte, že vezmete s sebou doprovodnou osobu v případě náhlé slabosti nebo závratě.
3. Nezůstávejte v parní místnosti více než 15-20 minut.
4. Pijte co nejvíce tekutiny během procedury, nejlépe vodu, boky kyčlí nebo berry ovocné nápoje.
5. Když opustíte koupelnu, okamžitě ochlaďte tělo, ale nezapomeňte, že voda by neměla být ledová, ale měla pokojovou teplotu.
6. Ujistěte se, že používáte klobouk, abyste předešli přehřátí, což může vést k mdlobám.
7. Nezapomeňte, že koupel v ranném těhotenství, kdy se právě vytvářejí plody, je extrémně nežádoucí.

Ve třetím trimestru těhotenství se nedoporučuje být v místnosti s vysokou teplotou, protože zvyšuje pružnost odpovídajících svalů, což může způsobit předčasné porod.

V některých případech je návštěva parní lokality nebezpečná pro zdraví nastávající matky. Vzhledem k tomu, proč těhotné ženy nemají jít do lázně, vymezujeme nejdůležitější důvody: vysoký krevní tlak, hypertonii dělohy, těžkou toxemii, hrozbu potratu a poruchu těhotenství v historii.

• ← Mohou těhotné ženy jít na pohřeb?
• Mohou těhotné ženy chodit do kina? →