Ruce se potají během těhotenství
Tento nepříjemný příznak se vyskytuje u žen, zatímco čekají na dítě poměrně často. Edém nejen způsobuje velké nepohodlí, ale může také signalizovat některé nemoci. Pokud se ruce během těhotenství zvětší, pak můžeme bezpečně říci, že budoucí maminka čelí "syndromu tunelu" zápěstí. Vyskytuje se jako důsledek tekutiny nahromaděné v tkáních, které stlačuje nerv nacházející se v blízkosti ruky. To může vést nejen k brnění, pálení v prstech a dlaních, ale také k bolesti s necitlivostí v rukou.
Co dělat, když se během těhotenství zvětšují vaše ruce?
Boj proti tomuto stavu by měl začít okamžitě, jakmile si všimnete otoku. Existuje řada doporučení, které podle názoru lékařů pomohou tomuto stavu splnit:
- revidovat svůj stravě Z toho je nutné odstranit všechny slané, uzené a kořeněné nádobí;
- Sledujte množství spotřebované kapaliny. Denní sazba pro těhotnou ženu se pohybuje v rozmezí od 1,5 do 2 litrů, přičemž se berou v úvahu všechny jedlé tekuté potraviny;
- omezit příjem soli. Pokud jsou během těhotenství bobtnání dlaní a prstů, je nutné snížit denní objem tohoto koření na 7 g;
- úplně vzdát fyzické námahy na ruce. To platí nejen pro těhotenství pro těhotné ženy, ale také pro práci budoucí matky, pokud je spojeno s zatížením rukou a zápěstí;
- ujistěte se, že děláte gymnastiku za ruce (sevření pěstmi, otáčení rukou atd.) nejméně třikrát denně;
- chodit na čerstvý vzduch více a pohybovat se uvnitř.
Kromě toho, pokud máte bolest a otoky rukou během těhotenství, můžete vstoupit do stravy diuretiky bylinné čaje a infuze listů lingonberry nebo medvědich ucha. Doporučuje se také vypít brusinkovou a langustinovou šťávu.
Opuch a otupělé ruce během těhotenství
Nicméně, žádná podmínka nemůže být opravena pomocí korigované stravy a gymnastiky. Když jsou ruce znecitlivělé, stejně jako bolesti a spálení, lékař může mít podezření na zánětlivý proces v kloubech budoucí matky. Vyskytuje se v důsledku alergie nebo infekce, ale pouze lékař po sérii testů může přesně diagnostikovat. 
Dalším důvodem, proč se během těhotenství otřásly rukama, stárnou a otřásly, je osteochondróza hrudní páteře. V takovém případě může být léčba předepsána pouze lékařem, ale pokud není možné navštívit lékaře a bolest neklesá, doporučuje se užít jednorázovou tabletu Olfen.
Shrnutí, ráda bych poznamenala, že těhotné ženy s edémem, nejen rukama, ale obecně musí bojovat. Pokud se jim podaří zbavit se pomocí změn ve stravě, ale pokud to nepomůže, pak musíte jít do nemocnice, abyste nezmeškali nástup vážných onemocnění.