Polina Gagarina je slavná pyshechka, která vyšla ze Star Factory a byla šťastná, když váhy z nevysvětlitelných důvodů ukázaly 56 kg! Nyní je její váha stabilní a pro ni je jasná jen jedna věc. Otázka zůstává pouze jedna, a prosí o všechny, když vidí fotky "před" a "po" - jak Polina Gagarina zhubla?

Prehistorie

Student Moskevské umělecké divadelní školy, člen Star Factory, nikdy nebyl považován za tenkého. Ano, dívka měla problémy s hmotností, ale snesitelná. Všechno začalo, když Pauline otěhotněla - nikdy neměla takovou chuť k jídlu.

Polina strávila celý svůj čas buď v ledničce nebo v cukrárně. Samozřejmostí bylo všechno, co bylo jedlé, a na dezertech, které se opakovaly denně, na šálek neslušně sladkého čaje, Gagarin konzumoval několik koláčů najednou. Navíc výlety do restaurací a pizzerií ​​jen zhoršovaly a vyvolávaly hlad - Polina se nezastavila na jednotlivé porce, jíst dvě spaghetti carbonara najednou.

Výsledkem je, že Polina Gagarina po porodu obdržela nejen Andrejův syn, ale také přirážku 30 kilogramů nadváhy. V zrcadle jsem se přestala dívat - tak bych se na to takhle nedívala, ale po porodu nezmizel hlad. Vůle, dobré rady a okolnosti v Moskevské divadelní škole pomohly.

Dieta

Polina je samozřejmě bojovník a hráč bezpochyby bez takových osobních údajů, že by se nedostala do továrny. A Paulina Gagarina si také vybrala dietu pro svou vlastní povahu - nejtvrdší, nejvzdálenější a nejdrobnější. Polina začala jíst jeden produkt denně, například: první den - pouze hnědá rýže, druhý den - pouze vařené kuřecí kůže bez filmu, třetí den - pouze neškrobová zelenina, čtvrté - pouze zeleninová polévka , a v tomto duchu dále.

Nikdo by nebyl překvapen, kdybychom si všimli, že Polina na takové stravě nebyla tak sladká jako v cukrárnách během těhotenství. Ale je to další důvod považovat tyto devět měsíců za nejšťastnější období života.

Nicméně brzy se Polina zapletla a dokonce začala vychutnávat výběr zdravých potravin. Objevila jsem polévku celeru, která se skládá ze zeleniny a rajčatové šťávy, a samozřejmě jsem přestala jíst po šesti. Mluvte o jakýchkoli ústupcích, víkendech z stravy a motivaci sladké, když zavěsíte 30 kg nadváhou , bylo by to příliš naivní.

Ale pouze jedna strava Polina by nebyla schopná zhubnout.

Moskevské divadlo umění

Skutečnost, že Polina Gagarina ztratila svou váhu, je do značné míry způsobena její alma mater. Během měsíce po porodu začala mít takovou zátěž, o které žádná mladá matka nikdy nesnívala.

Byly zahájeny kurzy, zkoušky, lekce šermu a, co zvláště pomohlo, cvičí v dramatu. Po nich byla Polina v takovém stavu, že nechtěla jíst dort, ale také neměla sílu žít.

V důsledku těchto zátěží Polina ztratila mateřské mléko za měsíc a její syn musel přejít na umělé krmení. Musíte však přiznat, že tato skutečnost měla z velké části ovlivnit úbytek na váze.

Současný čas

Dnes je syn Poliny pět let, ale jeho matka si stále pamatuje, jaké jsou jeho důsledky Diet Polina Gagarina vzhled světla. Protože Pauline ztratila váhu, její hmotnost se stabilně drží na čísle 47 kilogramů. Jaké je její jídlo teď? To samozřejmě již není dietou společnosti Polina Gagrina, která vyloučila vše a nedovolila nic, ale její stravu lze nazvat vyváženou a napomáhá k ideální hmotnosti. Nejí mouku, ani smaženou, ani tučnou, a samozřejmě se nezkazí sladkou. Abych pravdu říkal, Polina velmi často zapomíná na jídlo - koncerty, výlety a neustálé zkoušky nepřetržitě pomáhají nepřemýšlet nad přebytkem. Kromě toho zpěvák pravidelně chodí do posilovny, plave, chodí do sauny. Jedním slovem je snaha vést zdravý životní styl co nejvíce.