Krása a zdraví Zdraví žen

Jak snížit vysoký diastolický tlak?

Diastolický tlak (nižší) - krevní tlak s uvolněným srdečním svalem. Vysoký diastolický tlak ukazuje, že tón malých periferních cév je zlomený, elasticita stěn je nízká. Je možné, že v těle je přítomna látka, která má negativní vliv na tón cévního systému. Při zvýšeném diastolickém tlaku dochází k ovlivnění mozku a ledvin, snížené vidění, riziko mrtvice, infarktu a exacerbace chronických onemocnění. U pacientů, jejichž nižší skóre často přesahuje hodnoty 70-80 mm Hg, byste měli vědět, jak snížit vysoký diastolický tlak.

Co dělat s vysokým diastolickým tlakem?

Ambulance s vysokým diastolickým tlakem je následující:

  1. První způsob: ležet na obličej, položit na krk studenou teplo nebo led, umístěný v husté látce.
  2. Druhá metoda (akupunktura): jednoduše stisknete dutinu pod lalokem ucha, držte prst ve středu klíče. Postup se provádí na každé straně a opakuje se několikrát.

Léčba vysokého diastolického tlaku

Léky s vysokým diastolickým tlakem by měly být užívány výhradně podle pokynů lékaře, který bere v úvahu věk pacienta, stav jeho těla a přítomnost chronických onemocnění. Léky, které snižují vysoký diastolický tlak, zahrnují:

  1. Beta-blokátory (Anaprilin, Matoprolol, Atenolol atd.) Tyto prostředky jsou indikovány u pacientů s ischémií a angínou, ale je velmi nežádoucí užívat je pacientům s astmatem.
  2. Angiotensin konvertující enzymy ( Enalapril , Ramipril apod.) Inhibitory ATP se užívají při vysokém celkovém tlaku a účinně snižují jak systolický, tak diastolický tlak.
  3. Antagonisté vápníku (Nifedipine, Verapamil atd.) Lékaři doporučují léky především pacientům s myokardiální ischémií. Také tyto nástroje mohou být použity k co nejdříve snížení výkonu při celkovém vysokém tlaku.
    4. vysoká diastolická hodnota

Se zvýšeným diastolickým tlakem musíte dodržovat následující pravidla:

  1. Mléko a rostlinné produkty by měly být upřednostňovány a příjem soli by měl být omezen.
  2. Je to spousta pohybu, denně cvičení .
  3. Je důležité upustit od škodlivých závislostí (alkohol, kouření atd.).

Pokud existuje příležitost spolu s lékařskou léčbou, je žádoucí absolvovat cvičení, masáž nebo psychoterapii.