Jak vyrobit zázvorový nápoj pro hubnutí?

V moderním světě zázvor široce používaný v různých receptech na hubnutí. S jeho pomocí můžete připravit teplé pokrmy, občerstvení, první kurzy, dezerty a samozřejmě i nápoje.

Jak vyrobit zázvorový nápoj pro hubnutí?

Existuje mnoho různých receptů, které se zbaví nadváhy. Nejčastěji se zázvor kombinuje s citronem. Tento nápoj si udrží své příznivé vlastnosti během dne, pokud je umístěn v chladničce. Pro jeho přípravu můžete použít zázvor v čerstvé a sušené formě.

Recepty na přípravu zázvorového hnacího nápoje jsou poměrně jednoduché a každý se s nimi dokáže vypořádat.

Složení:

malý kořen zázvoru - 1 ks;
citron - 1 ks.

Vaření

Citrón musí být nakrájen na polovinu. Z jedné strany je třeba vytlačit džus a druhou polovinu nakrájet na malé kousky. Kořen musí být vyčištěn, nakrájen, vložen do čajové konvice a nalije se citrónovou šťávou. Také v konvici musíte dát plátky citronu. Zbývá jen nalít vroucí vodu a trvá na pití 15 minut. Před konzumací zázvorového nápoje pro hubnutí, uvařeného doma, nezapomeňte ho napnout. Navíc, pro různé chuti, můžete přidat různé koření, například, skořice , pepř nebo máta, melissa atd.

Zázvor se zeleným čajem

Další skvělou volbou, která bude velmi chutná a pomůže zbavit se dalších kilogramů.

Složení:

zelený čaj - 1 lžička;
suchý zázvor - 1 špetka;
citron - 1 řez;
vroucí voda - 250 ml.

Vaření

Čaj by měl být smíchán se zázvorem a vařit obvyklým způsobem. Konzumujte to s citronem.

Ginger nápoj pro hubnutí se doporučuje pít během dne v malém množství. Nezapomeňte se zbavit nadměrné hmotnosti, dodržujte správnou výživu a jděte do sportu.