Jak se dostat k anorexii?
Mnoho se mylně domnívá anorexie - je to nadměrné vyčerpání. Ve skutečnosti to není tak, sklon se nazývá dystrofie a je důsledkem anorexie. Termín tak populární nyní znamená chorobu, jejíž plné jméno je anorexie nervosa. Tento stav je charakterizován poruchami stravování, silnou a úmyslnou ztrátou hmotnosti. Zpravidla se touha stát se štíhlejší v tomto případě stává patologickým a neoddělitelně spojeným se strachem, že přibude váhu.
Jak se dostat k anorexii?
Ve skutečnosti je otázka, jak způsobit anorexii, velmi jednoduché. Předkládáme seznam škodlivých tipů, které za pouhých pár měsíců přemění zdravou, rozkvetlou dívku na oslabenou bytost s poruchou výživy:
- Vždy se cítit provinile pro jídlo. Stravování všechno, dokonce i listu salátu, vyčítat sebe, zavolat labužce a zakázat jít do ledničky po dobu dalších 3 dnů.
- Ujistěte se, že používáte anorektiki pro hubnutí. Pochybné jsou tablety, jejich složení a původ, tím lépe! A dávkování uvedené na obalu je pro slabé osoby, můžete užívat anorektiku na dobu neurčitou.
- Místo toho, aby se jíst třikrát denně, jíst úplně jen na snídani a po zbytek času pijete vodu. Pouze voda - ostatní nápoje mají příliš vysoký obsah kalorií.
- Z času na čas přemýšlejte o tom, že můžete žvýkat jídlo a ne polknout, ale vyplivnout. Nebo vyvolat zvracení po jídle. Nebo v nejhorším případě pít laxativum . To jsou skvělé způsoby, jak se vyhnout úplnosti!
- Počítat kalorie a nastavit záznamy. Namísto potřebného minima 1200 kalorií denně jíst pouze 400-500 nebo méně. Pokud máte pocit slabosti, pít vodu.
- Rozvíjejte pohrdavý postoj k jakémukoli jídlu, zvláště vysokokalorickým a mastným. Nesnášejte jídlo a vše, co s ním souvisí. Vyhněte se rodinným večeřím a hostinám.
- Dokonce i když vážíte 35 kg s výškou 170 - to není důvod zastavit! Další pár kilogramů - a určitě budete perfektní. Každý ví, že je nemožné být příliš hubený!
- Pokud se vás lidé bojí a ptáte se, zda jste museli hrát úlohu vězeňkyně v Osvětimi, zvedněte hlavu hrdě - protože mají nadváhu a oni vás jen žárlí!
- Když jste nazýváni oběťmi anorexie, vypadá to zmateně: protože to, co jíte jen třikrát týdně, nemůže být považováno za poruchu stravování!
- Báť se lépe se zlepšit. Dokonce i když je váha stabilní po dobu 3 měsíců, nezaručuje to, že zítra nebudete vážit zpět!
- Pokud jste ztratili měsíčně - to není důvod k obavám, nemusíte jíst nic.
S pomocí těchto informací se otázka, jak se dostat k anorexii, bude pro vás velmi jednoduchá. Můžete snadno zkazit své zdraví a najít mučený, vyčerpaný vzhled s vybledlými vlasy, křehkými nehty, šedou kůží a dystrofií vnitřních orgánů.
Takže může stále stát za to přemýšlet a v žádném případě nedodržovat takovou radu? V sázce je nejen zdraví, ale i život, protože statistiky ukazují, že 10% anorektických onemocnění zemře po 1,5-2 letech po nástupu onemocnění.
Existuje cesta - je třeba se obrátit včas na pomoc specialistům a pak se dostanete do normálního života, získáte sílu, vitalitu a obnovíte ztracené zdraví.
Jak se zbavit anorexie?
Pokud dostanete duševní poruchu, můžete to jednoduše udělat, pak je otázka, jak porazit anorexii, vyřešit bez pomoci specialisty poměrně obtížně.
Po oslovení odborníka vám jistě obdržíte směr analýzy váhy a budete muset navštívit lékaře-psychoterapeuta. V takových případech je v zásadě také přitahována farmakoterapie, ale pouze jako doplněk.
Během léčby jsou objasněny důvody, proč osoba taková porucha byla přijata, a byla přijata opatření k jejich odstranění. Navíc je předepsána zvláštní strava a zvláštní výživa. Pouze v důsledku dlouhé a složité léčby mohou hrůzy anorexie ustoupit a tělo se vrátí do normálního stavu.