Jak zhubla žena Stas Michailova?
Hvězdy souvisí jinak s osobním životem: někteří je pečlivě chrání před očima cizinců, jiní snadno demonstrují. Fanoušek se zajímá nejen o práci zpěváka, ale také o ztrátu postavy manželky Stas Michailova. Jedná se o čtvrtou manželku zpěváka Inna, v jehož životě se jedná o druhé manželství. Přestože má žena čtyři děti, vypadá skvěle. To vyvolává zcela srozumitelnou otázku: jak zhubla žena Stas Michailova?
Jak Stas Michailova manželka zhubla po porodu?
Inna Michajlova porodila dceru zpěváka a během příštího roku se rychle zbavila 24 kilogramů a přinesla svou postavu do plného pořádku. Když je položena otázka ohledně stravy, prostě vtipkuje: s tak velkou rodinou není žádný systém hubnutí! Žena se starala o dům a děti, v jejich domě nejsou žádné chůvy. Právě tato skutečnost pomohla, podle Stasovy ženy, rychle se zbavit poloviny nadváhy - 12 kilogramů.
Tyto údaje však stále vyvolávají pochybnosti. Většina žen nemá chůvy a vychovatelky a během mateřské dovolené se také starají o celé hospodářství a péči o děti, ale jen velmi málo z nich pomáhá zhubnout o 12 kilogramů. Taková ztráta hmotnosti však může být znamením zdravého metabolismus a dobré stravovací návyky.
Jak ztratila manželku Stáše Michailova?
Z dalších 24 kilogramů přijatých pro těhotenství odešlo pouze 12 a Inna se sama bojovala s druhou polovinou. Za tím účelem vyvinula svůj vlastní systém založený na principech zdravé výživy.
Seznam zakázaných produktů obsahuje následující položky:
- Jakékoli mastné potraviny a produkty - maso, sádlo, hluboce vypražené potraviny, smažené potraviny.
- Všechny druhy sladkostí - pečivo, pečivo, zmrzlina, čokoláda, cukr atd.
- Jakékoliv produkty z mouky, ať už je to chléb, těstoviny, knedlíky nebo dokonce chleba na masové kuličky.
- Všechny druhy okurky a marinády, stejně jako konzervy.
- Jakékoliv alkoholické nápoje, soda a káva.
Ujistěte se, že pokud odstraníte vše ze seznamu produktů, začnete rychle zhubnout. Je to kvůli tomu příliš vysoko-kalorické jídlo, zpravidla se zhoršuje. Pokud se vám zdá, že je vše zakázáno, mýlíte se: můžete bezpečně jíst zeleninu a ovoce, jíst nízkotučné maso, drůbež, ryby a mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku.
Samostatně by mělo být stanoveno, že Inna Michajová si pro sebe zvolila správný pitný režim: pije alespoň 2 litry čisté, ne-uhličité pitné vody denně, což je nezbytné k obnovení přirozeného metabolismu.
Manželka Stáše Michajlova neudělala příklad stravy, ale lze předpokládat, že na snídani jedl tvaroh nebo vejce na snídani, lehký salát nebo polévku a zeleninu s malým množstvím libového masa na večeři. Jedná se o klasickou dietu. správnou výživu což mnozí odborníci na výživu berou jako základ.
Dieta manželka Stas Mikhailov
Z času na čas manželka zpěváka připravuje malou dietu. Je určen na dva dny a její strava je přísně předepsána:
První den.
- Snídaně: vejce, vařená pohanka.
- Oběd: pečené ryby se zeleninou.
- Bezpečně, jablko.
- Večeře: sklenice nízkotučného kefíru.
Druhý den.
- Snídaně: vařená rýže.
- Oběd: balení nízkotučného tvarohu, zeleninový salát.
- Svačina: bílý jogurt.
- Večeře: pár vařených vajec a mrkve.
Správná výživa a používání této stravy čas od času, stejně jako aktivní životní styl a sporty, pomohly Inně získat její okouzlující postavu, kterou mohou záviset i mladé dívky.