Fitness Ztrácejte váhu podle pravidel

Holosas, senna, rozinky pro hubnutí

Chcete se zbavit nadváhou musíte nejprve očistit tělo. Existuje mnoho různých způsobů, například složený sirup holozas, senna a rozinkami pro hubnutí. Hlavní součást - holozas, který je připraven na základě růžových boků. Můžete si je koupit v téměř každé lékárně. Sirup má schopnost očistit játra a střeva toxinů a strusků a také zlepšuje trávení.

Vlastnosti hubnutí s hrozienkami, seno a holos

Doporučuje se používat takové čištění o víkendech nebo během prázdnin, tedy když jste doma, protože kvůli přítomnosti sena budete často chodit na toaletu. Díky tomu vyčistíte střeva, a to i ze starých produktů rozkladu. Nedoporučuje se používat tento způsob čištění u lidí, kteří mají problémy s střevem, žaludkem, srdcem a obstrukcí žlučových cest. Nemůžete použít směs holosasom , rozinky a seno pro těhotné ženy a diabetiky a osoby s individuální nesnášenlivostí k produktu.

Jak se vařit hrozienka, divoká růže a senna pro hubnutí?

Před použitím čističe těl konzultujte s lékařem.

Existuje několik receptů s růžovým kyčelním sirupem, seno a rozinkami pro hubnutí.

Číslo varianty 1

Složení:

  • černé rozinky - 50 g;
  • Senna - 30 g;
  • Holosas - 150

Vaření

Nejdříve se hrozičky promyjí a vaří se ve vroucí vodě po dobu 5 minut. Po uplynutí doby se seno v hrnci a vařit dalších 10 minut. Poté, co byl vývar ochlazen, byl filtrován a smíchán se sirupem. Doporučujeme 0.5 st. po večeři.

Číslo varianty 2

Složení:

  • bílá rozinky - 100 g;
  • senna - 60 g;
  • holosy - 300 g

Vaření

V oddělených tancích připravte odvar z hrozinek a Senna. Když se vychladí, jsou filtrovány a smíchány s holozasomem. Použijte nápoj z hrozinek, sena a boků na hubnutí pár hodin před spaním po dobu 2 týdnů. Kurz můžete opakovat až 6 měsíců.

Číslo varianty 3

hubnutí rozinky

Složení:

  • bílá rozinky - 1/4 lžíce;
  • Senna - 30 g;
  • Holosas - 150

Vaření

Senna a bílá rozinky jsou vařeny v 0,5 litru vody po dobu 15 minut. Po ochlazení se bionafta filtruje a smíchá se sirupem. Nakonec se ukazuje docela koncentrovaná směs, která vezme 1 polévkovou lžíci. lžíci po večeři.

Když všichni používáte, musíte si na měsíc udělat přestávku a v případě potřeby opakovat kurz.