V poslední době se zelená káva stále více objevuje na regálech. Tento produkt byl již dávno otevřen, nedávno získal pouze popularitu. Záležitost není vůbec vkusná nebo vůně - jeho popularita je dána účinkem na lidské tělo. Některé z jeho složek umožňují použití zelených kávových zrn k úbytku hmotnosti.

Co je zelená káva?

Černá káva po dlouhou dobu nikdo nezpochybňuje. Tento nápoj se stal tradičním před desetiletími a je stále oblíben díky své jedinečné chuti a samozřejmě závratné vůni. Všechny tyto vlastnosti kávových zrn se však stávají pouze v procesu pražení. Ale v okamžiku, kdy byly právě shromážděny a vysušeny, mají zrna zelenou barvu, travnatý zápach a vlhkou, elastickou strukturu. Jedná se o zelenou kávu, která se navrhuje použít ke ztrátě hmotnosti.

Zelená hubnutí kávy

Není žádným tajemstvím, že pražení mění složení výrobků, často zabíjejí své nejužitečnější součásti. Totéž se děje s kávou: během pražení je obsah kyseliny chlorogenové výrazně snížen, což vám umožňuje zrychlit metabolismus tuků a činí kávu účinným doplňkem při hubnutí. Navíc je kofein v zelené kávě poněkud nižší než u běžné kávy, ale toto množství je dost pro stimulaci metabolických procesů.

Mnozí věří, že to samo o sobě stačí k zhubnutí a začne užívat kávu při zachování své obvyklé stravy. Nicméně, pokud jste získali nadváhu, jíst způsob, jakým nyní jíte, jen říká, že máte nadbytek jídla. A aniž byste změnili tento hlavní faktor vaší nadměrné hmotnosti, dokonce i nejlepší zelená káva pro snížení tělesné hmotnosti nedosáhne jasných výsledků. Ale jakmile se vzdáte rychlého občerstvení, mastných jídel, snížíte spotřebu sladké a mouky a brzy si všimnete, jak se vaše postava mění!

Zelená káva - zrno nebo zem?

Než si koupíte svůj první balíček zelené kávy pro hubnutí, měli byste se rozhodnout, že to je přesně ta možnost, kterou budete používat. Nyní jsou tři, jak je tomu u běžné černé kávy: obilí, půda a instantní. Zvažte klady a zápory každé možné volby.

Kávové boby

Všichni milovníci nejpřirozenějších možností si zpravidla zvolí přesně zrnitou kávu. Tato možnost bude samozřejmě mnohem čerstvější, mnohem užitečnější než ostatní. Navíc v něm jistě nebudou žádné nečistoty, zatímco bezohledný výrobce se může mísit v různých chemických složkách v zemi a navíc rozpustnou kávou. Když používáte takový výrobek, přesně víte, co vypijete přesně kávu, a ne směs různých složek, často nesouvisejících s kávou. Tento produkt má pouze jedno mínus: budete jej muset každou chvíli brousit. Na rozdíl od pražených kávových zrn, zelená káva si zachovává určitou vlhkost a pružnost, což ztěžuje její změnu na prášek. Někteří používají mýdlo na maso, protože běžná mlýna na kávu se s ním vždy nedaří.

Zemní zelená káva

Na rozdíl od zrna kávy je mnohem jednodušší jej připravit, protože necháte na svědomí výrobců nejtěžší krok - mletí. zelená kávová zrna Taková káva je tak jednoduchá jako obvykle, ale nemůžete si být jisti čistotou jejího složení.

Instantní zelená káva

Rozpustný zelená káva Stejně jako černá, těžko nalézt v kvalitě. Často, online obchody pod maskou instantní zelené kávy posílají zákazníkům obvyklé, které se liší od chuti a zápachu z obvyklé možnosti. To naznačuje, že do kávy se přidávají buď barviva a příchutě kávy, nebo existuje podvod a nahrazení zboží za levnější.

Samozřejmě musíte vybrat pouze z prvních dvou možností. Je velmi obtížné se spoléhat na získání vysoce kvalitní instantní kávy a navíc ještě nebyla prokázána jeho účinnost.