Fitness Ztrácejte váhu podle pravidel

Zlatá jehla pro hubnutí

Dnes, kromě jednoduchých a srozumitelných způsobů, jak ztratit váhu, což je správná výživa a sport, existuje také množství těch, které vypadají poněkud podivně. Mezi nimi - zlatá jehla pro hubnutí od lékaře Mariat Mukhina. V tomto případě se předpokládá, že váha bude snížena pouze proto, že bude mít dopad na body, za které je zodpovědný chuť k jídlu . Tyto body se nacházejí na uchu a zavedená zlatá jehla není příliš nápadná a nezpůsobuje nepříjemné pocity. Podle tvůrce metody vám dovoluje otupit chuť k jídlu. Navzdory skutečnosti, že tento objev je již kolem 10 let, stále ještě vypadá trochu divně.

Hubnutí jehlou

Dnes jehla pro ztrátu hmotnosti není příliš běžné, ale již získala své fanoušky. Je podáván ve zvláštních klinikách, samotný proces téměř nezpůsobuje bolest. Po upevnění jehly zůstane po dobu několika měsíců až šesti měsíců.

Pak mnoho očekává zázrak. Ve skutečnosti je obtížné říci, zda jehla pro neviditelnost pro hubnutí eliminuje chuť k jídlu nebo jednoduše připomíná vaši přítomnost, že se musíte omezit. Nicméně, podle autora techniky, vliv na bod chuti k jídlu umožňuje opustit přejídání a nekouřit falešný hlad, což způsobuje nadměrné stravování a přejídání .

Metoda ztráty hmotnosti na zlatou jehlu

Pokud jste si mysleli, že jehla v uchu pro hubnutí - to je všechno, co bylo od vás požadováno, mýlíte se. Ve skutečnosti po úvodu budete informováni o poměrně velkém seznamu požadavků, bez kterých by jehla nepracovala. Pravidla jsou následující:

  • úplné odmítnutí alkoholu;
  • odmítnutí nezdravých potravin - čokolády, tuku, cukru, moučných výrobků a rychlého občerstvení;
  • příjem jídla je přesně podle plánu;
  • hubnutí jehlu menu je založeno na zelenině, ovoci, mléčných výrobcích, obilovinách, nízkotučných mléčných výrobcích;
  • za den je třeba získat dva litry vody.

Neodpovídají vám tato pravidla nic? Ve skutečnosti to všechno - postuláty zdravé výživy. A pokud budete jíst takhle, ztratíte váhu, a to i bez lékařských jehel pro úbytek hmotnosti.

Toto doplnění způsobuje hodně kritiky samotné metody, ale lékař Mariat Mukhina ujišťuje, že přítomnost zlaté jehly v uchu usnadňuje přenos všech těchto omezení a netrpí oslabujícím pocitem hladu. Metabolismus je přestavován během několika týdnů a v takovém případě si zvyknete na nový systém jídla.