Ovocné pyré pro miminka - recept
Mnoho mladých matek má zájem o to, kdy v jídelním lístku představí dětské ovocné pyré. Podle obecných doporučení Mezinárodní asociace pediatrů, s normálním přírodním krmením, zařazení ovocných šťáv do menu kojenců a zeleninové pyré je nejlepší začít nejdříve 4-6 měsíců (s umělým krmením - ne dříve než 3 měsíce).
Jak dát brambory z ovocných šťáv?
Samozřejmě, začátek dávat přírodní džusy a pyré by měl být pečlivě, s malým množstvím, protože ovocné pyré nemůže být hlavním pokrmem a nenahrazuje různé obiloviny, mléčné a rostlinné produkty. To znamená, že ovocné pyré pro kojence je spíše jako druh vitamínu "dezert". Je lepší začít s jediným ovocem nebo zeleninou, abyste zabránili alergickým reakcím. Navíc žaludek dítěte musí být včas, aby si zvykl na nové jídlo - je lepší, aby se to stalo postupně.
Jak si vařit brambory s ovocem?
Pokud chcete vařit brambory s ovocnou šťávou, měli byste mít větší důvěru v ovoce a zeleninu. A v tomto můžete být jisti, že používáte pouze ovoce, které jste vyrostli.
Jakékoliv ovoce by mělo být důkladně omyté (a poté vypláchnuté vroucí vodou), zejména pro švestky, hrozny, broskve a meruňky. Tyto plody se nejlépe otírají sítem, které není příliš časté.
Začněte lépe s jablky světle zelené barvy nebo hrušky. Je žádoucí, aby ovoce měla sladkou chuť. Přidání cukru je nežádoucí - nemělo by dojít k zbytečné závislosti na kojence, což může později negativně ovlivnit jeho zdraví.
Příprava
1 nebo 2 ovoce budou vypláchnuty, umyté vroucí vodou, vyčištěny z krabic semen a odstraněny stonky. Oloupeme kůrou nůžem a nakrájíme na malé plátky. Směšovač dokončíme homogenní konzistenci.
K této směsi můžete přidat malý přírodní mléčný krém. K tomu je třeba zahřívat ve vodní lázni po dobu 15-20 minut.
Můžete také mísit ovocné pyré s dobře vařeným rýžová kaše .