Strach z vody
K dnešnímu dni je podle četnosti lidských strachů zjištěno, že strach z vody je skutečná fóbie. Docela společný strach má dokonce dvě jména: aquafobia nebo hydrofobie je strach z vody a plavání.
Na základě povahy původu a vzhledu strachu z vody je zřejmé, že tento strach a strach z výšek se týkají nejvíce opodstatněných a srozumitelných. Koneckonců, je přirozená a má určitou příčinu výskytu. Konkrétně: instinkt sebepozorování . Proto je třeba zacházet s péčí a dokonce i vděčností. Pokud by taková funkce našeho těla, zejména - mozku, nebyla, pak by bylo mnohem více nehod spojených s vodou! Existují však situace, kdy je prostě nemožné ovládat sebe a svůj strach. To vytváří velké nepříjemnosti a problémy. Například, když si člověk uvědomí, že se panicky obává vody, hloubky a všeho, co souvisí s vodou - cítí nekonečnou úzkost a úzkost. Za takových okolností je velmi obtížné pořádat odpočinek a zapojit se do vodních sportů.
Strach z vody u dětí
Strach z vody u dětí je častější než u dospělých. Je přičítán neurotickým symptomům. Zjistěte ji ve věku 4-5 let. Horší je poměrně stabilní příznak, může to trvat další 3-4 roky. Rodiče křečovitě začínají vzpomínat na to, co by mohlo podnítit rozvoj tohoto strachu u dítěte. Ale s největší pravděpodobností to nemůže být nalezeno, protože prostě neexistuje. Čtyři roky jsou věkem dítěte, kdy se všechny obavy začínají rozvíjet velmi rychle, s důsledky, které pro dítě a jeho rodiče nejsou snadné. To znamená, že i ty nejmenší, podle vašeho názoru, se mohou negativní emoce vyvinout do vážného a vytrvalého strachu.
Názory psychoanalytiků se snižují na skutečnost, že voda je personifikací smyslnosti. Není to nic za to, že dnes existují výrazy: "ohromující emoce" a "dusění s pocity".
Jak překonat strach z vody?
Existuje jediný jistý způsob, jak překonat strach z vody. A tohle - autosuggestion . Přinuť se přestat bát vody. Inspirujte se, že voda není strach, že v ní ve skutečnosti není pro vás nic nebezpečného a rušivého. Počínaje vědomím, končit s podvědomím, postupně nebo jednoho dne vaše tělo určitě půjde do vody a žádné myšlenky nebudou narušovat váš klid mysli. Ale to může trvat spoustu času a práce na sobě. Nejprve pochopte, pochopte důvody tohoto chování. Potom vysvětlete sebe a zničte fiktivní mýty.
Pokud se vaše dítě najednou bojí vody
- V žádném případě není nutné znásilnit ho snahou přetáhnout ho do vody. Měl byste ji vylévat ze zalévací nádoby, ale nechte ji ve vodě, ale postavte se na břeh.
- Odevřete ji a zvedněte hlavu z konvice.
- Doma můžete uspořádat zajímavé, ale úhledné hry a školení. Začněte s tím, než se střílíte do sebe, nechte se přestat bát splash.
- Například učit své dítě, aby se nebál dostat vodu do tváře tím, že držíte vzduch dohromady a spoušť hlavy pod vodou. Dejte dítěti, aby pochopil, že voda na jeho tváři - to není děsivé, že má dost vzduchu a nebude se udusit.