Metaforické karty - co to je, jak pracovat s asociativními mapami?

Metaforické mapy jsou nový, ale již osvědčený trend v psychologii související s projektivními technikami. Psychologové, kteří ve své práci používají asociativní mapy, potvrzují jejich účinnost. Výhodou této metody je, že je možné pracovat s kartami nezávisle na vývoji tvůrčího potenciálu, představivosti .

Co jsou metaforické karty?

Metaforické asociativní mapy (MAK) - soubor map nebo pohlednic, které zobrazují různé události, postavy, tváře, přírodu, objekty, zvířata, abstrakce. Co jsou metaforické mapy pro, někdy zdánlivě nekomplikované a primitivní obrázky? Psychologové říkají, že taková primitivita je klamná a práce s mapami je vícevrstvá a poskytuje nádherný léčebný, terapeutický efekt v krátkém čase.

Metaforické mapy v psychologii

Metaforické mapy v práci psychologa jsou silným a účinným nástrojem pro zkoumání sdružení a obrazů lidského podvědomí. Je dobře známo, že podvědomí se brání tomu, aby se projevilo, a taková projektivní technika jako IAC pomáhá obejít tento odpor a odhalit subjektivní důvody pro neúčinné vzorce chování a odezvy.

Účel práce s metaforickými kartami

Psychosomatika a metaforické mapy jako diagnostická metoda se již dlouho používají v práci psychologů k identifikaci problému, který vyvolal vývoj stávajícího stavu, choroby. Každá oblast psychologie, ať již rodiny, jednotlivců nebo skupin, může používat asociativní mapy jako vážný pomocný nástroj. Cíle práce s IAC:

• obejití racionálního myšlení;
• provádění dialogu "interní - vnější";
• rekonstrukci minulých událostí fobie , neuróza, psychotrauma;
• objasnění skutečných zkušeností a potřeb;
• dokončení "nedokončených" událostí, které spotřebovávají energii;
• modelování časové linie z minulosti do budoucnosti.

Metaforické karty - pohledy

Takové různé metaforické mapy - význam každého balíčku závisí na tématu. Tam jsou více zaměřené, a tam jsou univerzální. Ale všichni jsou velmi zdrojem. Nejoblíbenější mezi psychology IAC:

• " Persona / Persona " - soubor karet s tvářemi lidí, odrážející různé emoce a stavy;
• " Tandu / Tandu " - asociativní karty pro zkoumání vztahu v páru;
• " Ecco / Ecco " - zveřejnění tvůrčího potenciálu;
• " Cope / Cope " - práce s mentálním traumatem;
• Saga / Saga - rozvíjení představivosti a tvořivosti;
• " Morena / Morena " pomáhá vidět zdroj;
• " Ona " je ženská, velmi bohatá zásoba;
• " Okna a dveře " - práce se státy, vyhledávání zdrojů, nová řešení;
• " Z hrudníku minulosti " - studie dětských zranění, neuróz, postojů.

Jak zvolit metaforickou kartu?

Nejlepší metaforické karty jsou ty, které splňují cíle, preference a chuť osoby. Komunikace s balíčkem je intuitivně tvořena, u některých je postačující házet jeden pohled na palubu, aby cítil spojení s těmi obrazy, které jsou v něm natištěny. Důvěřujte svým pocitům, držte se v rukách. V kanceláři psychologa je princip volby paluby přesně stejný: nechat oko "hákovat" palubu, která bude reagovat, pokud existuje několik (obvykle je). Mnoho stávajících balíčků IAC je vícerozměrné a umožňuje pracovat v různých oblastech života.

Metaforické karty - jak pracovat?

Práce s metaforickými kartami začíná existující žádostí o klienty, pak s tím, co přijde k psychologovi. Zásada, že má problém a související žádost, funguje také v nezávislé práci. Metaforické karty cvičení a metod v každé konkrétní palubě se mohou lišit, ale obecně existují dvě strategie při práci s metaforickými kartami:

1. Otevřít Před člověkem je paluba vzhůru nohama. Psycholog se zeptá na otázku a klient si vezme karty pro svůj stav, jak se cítí. Technika je považována za bezpečnou, plně řízenou, což způsobuje důvěru a relaxaci, úzkost je snížena.
2. Uzavřená nebo jinak může být nazývána - věc, která říká, je to metoda výběru karet slepě, jako v tradičních předpovědích, jako je Tarot. Tato technika výběru náhodných karet předpokládá hlubší práci a je člověkem intuitivně vnímána jako zpráva zhora, "prst osudu", který dělá techniku ​​atraktivnější, zajímavější, může zvýšit úzkost, takže ji používá terapeut po práci v otevřené technice.

Techniky s metaforickými mapami

Věštění na metaforických mapách lze provést následujícími způsoby:

1. Změna bodu vnímání (M. Egetmeyer). Blindly tažené 2 karty. Jeden symbolizuje problém, druhý - řešení. Člověk stručně popisuje, jak to vidí - řešení problému prostřednictvím obrázků přicházejících z mapy. Pak jsou karty přejmenovány: ten, který byl problémem, se stává řešením a naopak. Chcete-li se přesunout z jednoho státu do druhého, můžete z jiné paluby vytisknout jinou kartu.
2. Obrázek Vyjměte kartu ze stohu a umístěte ji na prázdný list, jak je to z daného stavu. Úkolem je nakreslit obrázek a pokračovat na listu. Popište, co se stalo.
3. Analýza stávajících vztahů . Slepý vytáhnout 5 karet, z nichž každá má otázku, a karty budou odpovědi na tyto otázky:

• "Co přestalo pracovat v tomto vztahu?";
• "Je moj zodpovědnost v tomto vztahu?";
• "Odpovědnost partnera?";
• "Co funguje ve vztahu?";
• "Co se stane, když se změní vztah?"

Metaforické asociativní mapy - školení

Metaforické výcvikové karty nejlépe vynaloží certifikovaní specialisté nebo autoři těchto balíčků, které byste chtěli ve vaší práci využít. Existuje mnoho kurzů na metaforických mapách a je možné je získat dálkově online, pokud není možnost absolvovat školení osobně. Populární pro dnešní den, různé kurzy na arteterapii zahrnují část práce s IAC. Ale nejefektivnějším tréninkem je praxe, hromadění zkušeností při práci s kartami a čtení odborné literatury, výměna zkušeností ve fórech věnovaných práci s asociativními palubami.

Metaforické mapy - knihy

Asociativní mapy se odkazují na projektivní techniky, které jsou považovány za velmi účinný nástroj pro psychologa. Každý odborník má své oblíbené balíčky, ne každý má výhody, protože metaforické asociativní karty jsou intuitivnějším nástrojem. Obecně platí standardní pravidla pro práci s mapami. Některé populární balíčky jsou tak oblíbené pro psychology a všechny získané zkušenosti se odrážejí v následujících knihách:

1. " Metaphorické mapy " G. Katz, E. Muhamatulin. Používání asociativních karet v poradenství, obchodním koučování, individuální práci s dětmi a dospělými. Přehled různých balíčků.
2. " Asociativní karty v práci s těžkým případem " N. Dmitrieva, N. Buravtseva. Tato příručka bude užitečná při práci s deviantními adolescenty při léčbě krizových stavů. Kniha je zajímavá pro studenty a již praktikující profesionály.
3. " Metaforické asociativní karty v rodinném poradenství " S. Tolstaya. Příručka popisuje efektivní techniky a techniky pro práci s různými palubami, které ukazují aspekty práce v následujících rodinných systémech: manželský, rodič dítěte a sourozenec.
4. " 50 MAC technik pro všechny příležitosti " T. Demeshko. Užitečný materiál prezentovaný v knize zkoumá aspekty práce se zdravím, kariérou, rodinnými vztahy a financemi.
5. " Ze života každého " Metaphorické karty ve skupinové práci. T. Pavlenko. Příručka je plná různých technik práce s palubami a pokrývá problematiku poruch chování v jídle - jak můžete tuto IAC pracovat.

Výzkum na téma metaforické asociativní karty

Metaforické asociativní karty - na toto téma bylo napsáno mnoho dizertací, byly vyvinuty mnoho autorových technik a palub. Studie potvrdila, že lidské podvědomí "myslí" se symboly a obrazy, je nejjednodušší jazyk pro vyjádření mimo to, co je v podvědomí , ale výsledek je vždy působivý. To, co nelze říci a vyjádřit přímo v průběhu běžné konzultace, je snadněji dosaženo při práci s asociativními mapami - to je obrovský terapeutický účinek.