O tom, jak užitečné citrusové plody vědí vše, ale z nějakého důvodu, s popularitou kiwi vše se ukázalo mnohem horší. Pokud máte nedostatek vitamínu, co budete jíst? Pomeranče jsou nejčastěji zodpovězeny, ale ukázalo se, že pouze jedno ovoce kiwi obsahuje denní sazbu. vitamín C . Buď jeho chuť je příliš specifická, nebo distributoři pracují horší než "pomeranče", ale fakt zůstává: Kiwi nespravedlivě rotuje na ovocných polích.

Nejkrásnější věc v tomto chlupatém ovoci pravděpodobně není ani boj proti nedostatku vitamínu (již jsme se s touto pohromou vyrovnali), ale skutečnost, že kiwi pomáhá spalovat tuky.

Nejlepší způsob, jak využít této záviděníhodné majetku - kuchařka spalování tuků koktejl kiwi. Koneckonců, v kapalné formě, v každém případě budeme jíst kiwi mnohem víc.

Výhody kiwi pro ztrátu tuku

Než přistoupíme k přípravě spalování tuků koktejl kiwi příjemné zelené barvě, je třeba si uvědomit, že nám dává:

  • Kiwi čistí krevní cévy z cholesterolu, což nejen přispívá k odstranění nejvíce "nebezpečného" tuku z těla, ale také snižuje riziko mrtvice;
  • kiwi hmota obsahuje antioxidanty, které neutralizují volné radikály, které urychlují proces stárnutí a oddálit metabolismus;
  • koktejl na pálení tuku s kiwi bude zdrojem vitamínů C, E, provitaminu A, draslíku a vlákniny;
  • Kiwi obsahuje mnohem méně cukru než jiné plody;
  • Kiwi zrychluje trávení, zmírňuje pálení žáhy, pálení žáhy po těžkých jídlech;
  • spalování tuků koktejl kiwi organizovat práci ledvin a střev, což vám umožní zapomenout na otoky a zácpu.
Recept koktejl kiwi

Kiwi koktejl

Chcete-li připravit koktejl na výrobu tuku vyrobený z kiwi, musíte použít spoustu času a úsilí, takový koktejl může být ideální náhradou za "sendvičové" snídaně, se kterým spalování tuku zelené smoothie jsme závislí na ranním spěchu.

Složení:

  • Kiwi - 1 ks;
  • citron - 2 prsteny s kůrou;
  • petrželka - 6 větviček;
  • mincovna - 6 větví;
  • voda - 100 ml;
  • Med - 1-2 lžičky.

Vaření

Kiwi slupky a brousit. V mixéru jsme dali kiwi , citron, petržel a listy máty. V hotové "kaši" přidejte med a vodu. Opět jsme porazili a užívat si.