Při snaze o rychlé výsledky dívky nezastavují ochromení těla. Jednou z aktuálně populárních metod je pitná strava 30 dní. Z nějakého důvodu ne každý myslí o tom, že všechno v těle není náhodné a že zuby jsou dány člověku, protože potřebuje pevné jídlo. O pití stravy za měsíc a jeho důsledcích se dozvíte z tohoto článku.

Co můžete pít na pití stravy?

Absolutně všechny druhy nápojů jsou povoleny s úplným odmítnutím jakéhokoliv pevného jídla. Menu z pití stravy po dobu 30 dní může být vyrobeno z těchto nápojů:

  • ovocné nápoje, ovocné nápoje, želé;
  • fermentované mléčné nápoje a mléko;
  • káva, čaj, kakao, kvas;
  • rostlinné nebo kuřecí vývar;
  • šťávy smoothie .

Autor stravy konstatuje, že celý měsíc nemůžete jíst nic pevného, ​​jen pití. Potřebujete však přesvědčit své tělo, aby vydal denní stolici. Mimochodem, s touto dietou ve většině případů průjem trvá po celý měsíc.

Co dávkuje pitnou dietu po dobu 30 dnů?

Výsledkem je, že tekutina je odstraněna z těla, obsah žaludku a střev je odstraněn a plášť se skutečně zesvětlí. Poté, kvůli nedostatku výživy, tělo skutečně začíná vyvíjet tkáň - to prostě není tlustá, protože bych chtěla zhubnout, ale sval, kvůli nedostatku bílkovin ve stravě. A když je tělo zbaveno svalů, stráví méně energie a návrat do obvyklé stravy nevyhnutelně vede k silnému zvýšení hmotnosti.

Jedinou šancí, jak zachránit výsledek, je ponechat konzumaci pitné vody okamžitě správnou výživu . Ale na správné výživě, můžete zhubnout bez takového posměchu těla.

Vzhledem k dlouhému nedostatku žvýkání může být proces produkce enzymů, které jsou nezbytné pro trávení pevných potravin, atrofován a s koncem výživy může následovat závažné onemocnění trávicího traktu. Nečekejte na to okamžitě - může se objevit během jednoho až pěti let, v závislosti na tom, jaké je vaše bezpečnostní rozpětí.

Silná zátěž spadá na játra a ledviny, takže i když s nimi nedošlo k žádným problémům před dietou, mohou se po ní dostat. Nepoužívejte extrémní diety, buďte opatrní.