Kukuřičná kaše, stejně jako jiné obilné pokrmy, se vyznačuje vysokou výživovou hodnotou a je doporučována všem, bez výjimky, od malých až po velké. Můžeme ho smažit stručně s mlékem (vodou) nebo doplnit jinými produkty, abychom získali originálnější pokrm.
Kukuřičná kaše, jejichž recept může být jak jednoduchý, tak složitější, je vždy vynikající, pokud dodržujete základní pravidla, která doprovázejí jakoukoli technologii:
Nejjednodušší volba, která je vhodná pro klasické nebo latentní potraviny (pokud vyloučíte olej) - kukuřičná kaše na vodě. Můžete podávat sami sebe na snídani, přidáním ořechů, rozinkami, medem nebo ovocem, a také jej použít jako ozdobnou oblohu pro maso a ryby. Ze zadaného počtu produktů za hodinu můžete uspořádat čtyři porce.
Složení:
Příprava
Dále se naučíte jak vařit kukuřičnou kaši na mléčném základě. V tomto designu se jídlo stane jemnějším a chutnějším. Často se používá pro sebe-podávání pro snídani, zahrnutí do dětského menu, méně často slouží jako příloha. V závislosti na účelu může být přidán cukr, zelenina nebo jiné přísady. Čtyři porce budou připraveny za hodinu.
Složení:
Příprava
Kukuřičná kaše s dýní, kterou lze vařit na libovolné tekuté bázi a podávaná na snídani, oběd nebo večeři, přinese těmto těm nepřiměřené výhody. Obiloviny jsou perfektně kombinovány s dýňovou buničinou a vytvářejí úžasné zacházení ve všech ohledech, které budou ještě chutnější, pokud do něj přidáte sušené ovoce a ořechy. K jídlu pro čtyři bude trvat asi hodinu.
Složení:
Příprava
Kukuřičná kaše v různých oblastech má své jméno: hominy, puliska nebo tokan - v Rumunsku, Moldavsku a Zakarpatsku, polenty v itálii . Každá žena v domácnosti má vlastní tajemství při vytváření lahůdky, která se podává stejně jako s medem (džemem) nebo přidáním cracklingů, pražení cibule, sýru, zakysané smetany a dalších přísad. Stravu pro čtyři osoby lze uspořádat za půl hodiny.
Složení:
Příprava
Kukuřičná kaše se může vařit s masem, což zvýší jeho výživové vlastnosti a umožní vám podávat mužské publikum, které vyžaduje kalorie. Můžete použít jako dietní kuře, telecí maso a masné vepřové, jehněčí. Je žádoucí, aby byl vykostěný a nakrájený na malé kousky. Za hodinu na stole budete mít čtyři chutné porce.
Složení:
Příprava
Lahodná kukuřičná kaše se sýrem překvapí i ty, kteří pro tento druh kulinářských výtvorů nemají zvláštní lásku. To se často připravuje v Gruzii a nazývá se "Elardzhi". Imereti sýr může být nahrazen suluguni nebo mozzarellou, a místo vodní základny používat mléčné výrobky. Ze zadaného počtu produktů získáte tři porce, což bude trvat hodinu.
Složení:
Příprava
Kukuřičná kaše, uvařená v květináčích v chladu v troubě, je neuvěřitelně voňavá a voňavá. Výhoda receptury je zřejmá: nemusíte stát na nádobě na sporáku a obsah míchat. Kompozici je možno měnit přednostně, přidáním dalších produktů nebo nahrazením jednoho, například cukrem a sýrem. Tři porce budou připraveny za hodinu.
Složení:
Příprava
Níže se dozvíte, jak vařit kukuřičnou kaši s mikrovlnnou troubou. S touto technologií nádobí nevyžaduje tolik pozornosti, které se nedá vyhnout při vaření na sporáku. Kaška nebude hořet a bude to chutné, měkké a něžné. Můžete to udělat sladkou a podávat ji s medem, ovocem, sušeným ovocem nebo si to udělejte obloha na maso nebo ryby. Chcete-li tento nápad realizovat, musíte si v mikrovlnné troubě uložit speciální nádobu na vaření. Třicet minut na stůl bude pro čtyři uspořádáno užitečné jídlo.
Složení:
Příprava