Čínská hruška - výhody a škody
Díky rozvíjení hospodářských vztahů mezi zeměmi dostali lidé možnost oslabit si exotické ovoce pěstované na jiných územích. Plody čínské hrušky byly na polích obchodů jiných zemí ne tak dávno, ale během této doby se jim podařilo dostat své fanoušky. Ale výhody a ublížení čínských hrušek je známo jen malému počtu lidí. Čínská hruška má jiná jména: Neshi, asijské, japonské nebo písečná hruška. Předchůdcem čínské hrušky je hruška Yamanashi. Tato odrůda se nelíbí kvůli vytrvalosti a tvrdosti. Nicméně, čínští chovatelé byli schopni odvodit odrůdu na základě Yamanashi, který si uchoval nejlepší chuťové vlastnosti a zbavil se nedostatků.
Existuje několik desítek druhů čínské hrušky. Ve vzhledu vypadají jako kulatá hruška. Barva ovoce: světle žlutá, někdy se zeleným odstínem. Kůra ovoce je pokryta malými hnědavými skvrnami.
Všechny druhy hrušek mají šťavnatost a sladkou chuť se slabou kyselostí. Současně je bílá maso dostatečně hustá, což je oceňováno mnoha zákazníky.
Jak je čínská hruška užitečná?
Stejně jako všechny druhy zeleniny a ovoce , čínská hruška nese tělesnou vodu, vlákninu, minerály a vitamíny. Kalorická hodnota čínské hrušky činí pouze 47 kcal na 100 g. Avšak pokud se domníváme, že průměrné ovoce váží asi 300 g, ukáže se, že obsah kalorií jedné hrušky bude asi 140 jednotek. Dokonce i tento údaj je malý pro stravu, takže čínská hruška může být zahrnuta do stravy diety hubnutí.
Čínská hruška má takové užitečné vlastnosti:
- reguluje složení krve, zlepšuje funkci mozku a obnovuje duševní rovnováhu v důsledku obsahu kyseliny listové;
- zlepšuje stav zubů, nehtů, vlasů, kostí, nádob v důsledku obsahu vápníku;
- pomáhá syntetizovat bílkoviny, tvoří nové tkáňové buňky v důsledku přítomnosti fosforu v kompozici;
- je prevence onemocnění srdce v důsledku přítomnosti draslíku a hořčíku v plodu;
- draslík udržuje buněčnou rovnováhu, která pomáhá odolávat rakovinným změnám v buňce;
- Komplex vitamínů a minerálů v hrušce přispívá ke zlepšení trávicího systému a metabolismu.
Čínská hruška je užitečné ovoce, které dodá tělu zdraví a sílu, pokud člověk nezjistí individuální nesnášenlivost. Výhody čínských hrušky je k dispozici všem bez ohledu na věk a lidské zdraví.