Mléčný čaj je bláznivý spalování tuku
Mléčný čaj se často doporučuje mladým matkám ke zlepšení laktace, ale ne každý ví, že způsobuje jen šílenství spalování tuku . Tento jednoduchý nápoj vyrobený z mléka a čaje je vynikajícím řešením pro půst, během kterého můžete ztratit až 3 kg nadváhy.
Jak mléčný čaj pro hubnutí?Pozitivní účinek mléčného čaje je založen na několika faktorech. Především je to nejsilnější diuretikum a velmi rychle odstraňuje veškerou nahromaděnou tekutinu. Za druhé, kombinace mléka a čaje pomáhá očistit tělo toxických látek. Za třetí, mléčný čaj se zrychluje metabolismus , který přispívá k šíření bláznivého tuku. A nakonec je tento nápoj zdrojem mnoha užitečných látek, včetně antioxidantů, omlazení těla.
Kromě pravidelného čaje můžete použít mléčný čaj oolong pro hubnutí. Jedná se o speciální druh čaje, který je před sušením zpracován mléčnými enzymy. Čaj Oolong má mnoho užitečných vlastností:
- snižuje hladinu cholesterolu a cukru;
- snižuje usazeniny tuku stimulací metabolismu glukózy;
- zlepšuje trávení;
- zabraňuje poškození buněk těla;
- podporuje odstranění kyseliny mléčné;
- má relaxační účinek po fyzickém a psychickém stresu;
- chrání buňky před stárnutím.
Přípravu mléčného nápoje, který podporuje snížení tělesné hmotnosti, několika způsoby. Pro první metodu potřebujete 500 ml mléka a 3-4 čajové lžičky čaje. Můžete připravit mléčný čaj na snížení hmotnosti jak zeleným, tak černým čajem - jak se vám líbí. Zahřejte mléko, ale nedávejte ho do varu, přidejte čaj a nechte směs naplnit 10-15 minut.
Druhá metoda vaření je zjednodušená. Čaj se běžným způsobem a přidá se k němu mléko 1: 1. V den volna vypijte 1 čajovou lžičku mléčného čaje každé 2 hodiny.
Oolong mléčný čaj se vaří v porcelánové nebo keramické konvici s vodou ohřátou na 80-90 ° C v poměru - 1 čajová lžička čaje na 100 ml vody. Trvejte na pití 3-5 minut a pijte horké.