Sýr je nejen velmi užitečný, výživný, chutný, ale také snadno stravitelný produkt. Nejcennější složkou složení jsou bílkoviny. Odborníci na výživu doporučují sýrové polévky pro choroby, jako je tuberkulóza, podvýživa, anémie a po infekčních nemocech. Podívejme se na vás s recepty na vaření kuřecích polévek se sýrem.
Složení:
Příprava
Přiveďte vodu do varu, přidejte oloupanou zeleninu do hrnce a vařte je na nízké teplotě po dobu 30 minut. Po uplynutí půl hodiny přidejte vývar, nakrájejte na velké plátky brambor a vaříme dalších 20 minut. S touto dobou zpracujte kuřecí filetu, umyjte a nakrájejte. Vařená zelenina jemně vyjměte z vývaru a vložte do hrnce. Cibule, petrželová kořenka, mrkev už nepotřebujeme, ale brambory se posunou na hluboké pokrmy. Do vývaru přidejte nakrájenou bazalku, mletou papriku, bobkový list a sůl. Když je kuřecí filet připraven - přidejte trochu drcené brambory. Nalejte nudle na předehřátou pánvi a smažte je až do zlatohnědého. Roztavený sýr se třepal na velkém struhadle. Všechny zbývající ingredience přemístíme do hrnce, promícháme a vaříme se zavřeným víkem. Poté z kuřecí polévky smažte sůl z ohně, přidejte kousek másla a nechte naplnit.
Složení:
Příprava
In kuřecí vývar dát nakrájené brambory a vařit po dobu 10 minut. Fry nakrájenou cibuli v rostlinném oleji. Přidejte do polévky pečeně, sůl, med, papriku, nakrájený sýr a kysanou smetanu. Porazte veškerý mixér a podávejte kuře smetanová sýrová polévka s krutony.