Skutečnost, že člověk jedí každý den a pije, přispívá k vstupu do těla téměř všech chemických prvků. Takže dnes jsou některé z nás v nás, zítra - už ne. Nejzajímavější věc, kterou ukázaly vědecké studie: počet a poměr těchto prvků v zdravém organismu různých lidí je téměř stejný.
Hodnota a role chemických prvků v lidském těle
Je třeba poznamenat, že všechny chemické prvky lze rozdělit do dvou skupin:
- Stopové prvky Jejich obsah v těle je malý. Tento indikátor může dosáhnout pouze několika mikrogramů. Navzdory malé koncentraci se podílejí na biochemických procesech, které jsou důležité pro tělo. Když hovoříme o těchto chemických prvcích podrobněji, pak se jedná o následující: brom, zinek , olovo, molybden, chróm, křemík, kobalt, arsen a mnoho dalších.
- Makroelementy . Na rozdíl od předchozích druhů se v nás nacházejí ve velkém množství (až do stovek gramů) a jsou součástí svalové a kostní tkáně, stejně jako krve. Mezi tyto prvky patří vápník, fosfor, sodík, draslík, síra, chlor.
- Nepochybně ve většině případů mají chemické prvky pozitivní vliv na lidské tělo, ale je to možné, řekněme, zlatým prostředím. V případě předávkování jakékoli látky dochází k funkční poruše, dochází ke zvýšení produkce jiného prvku. Přebytek vápníku vede k nedostatku fosforu a molybdenu k mědi. Kromě toho velké množství některých stopových prvků (chróm, selén) může mít toxický účinek na tělo. Není divu, že říkají, že než začnete užívat nějaké vitamíny, je důležité poradit se s lékařem.
Biologická úloha chemických prvků v lidském těle
Každý ví, že téměř celý periodický systém chemických prvků je v nás. A tady nejsou jen ty látky, které mají pozitivní vliv na tělo. Takže arzen je nejsilnější jed. Čím více je to v těle, tím rychleji se vyskytují nesrovnalosti v kardiovaskulárním systému, játrech a ledvinách. Zároveň však vědci dokázali, že v nízkých koncentracích zvyšuje odolnost těla vůči všem druhům onemocnění.
Pokud mluvíme o obsahu železa , pak pro dobré zdraví za den, musíte spotřebovat 25 mg tohoto chemického prvku. Jeho nedostatek vyvolává výskyt anémie a nadbytku - sideróza očí a plic (ukládání sloučenin železa do tkání těchto orgánů).