Proč ne pít mléko po 30 letech?
Mnoho lékařů nedoporučuje používat mléko pro dospělé a dává velmi zajímavé důvody k prokázání jejich postavení. Dnes pochopíme, proč nemůžete pít mléko po 30 letech a o tom, co o tomto tvrdí výživáři.
Proč dospělí nemohou vypít mléko?
První argument, který odborníci dávají k prokázání své pozice, je to, že mléko zpomaluje vstřebávání železa, takže pravidelně užíváte mléko, snížíte hladinu hemoglobinu v krvi. Toto se v dětství neodráží tak smrtelně, protože jejich stravování často obsahuje mnohem více doplňků železa než ti, kteří již mají 25-30 let.
Druhá skutečnost, kterou odborníci uvádějí a říkají, proč lidé starší 30 let nemohou vypít mléko, je jeho dostatečně vysoký obsah kalorií na pití. Čím starší člověk se stává, tím snadněji získává váhu, a čím těžší klesá, tak podle odborníků na výživu musí být mléko vyřazeno po 27-30 letech.
Třetí argument, který dokládá, proč nemůžete použít mléko, zní takto - tento nápoj může způsobit potíže žaludku, průjem a zvýšenou tvorbu plynu u dospělého. 
Faktem je, že v mléce existuje látka, která je špatně absorbována tělem dospělého, děti produkují speciální enzym, který pomáhá trávit nápoj, ale časem se jeho množství snižuje a poměrně významně.
Tyto argumenty, zdá se, jednoznačně říkají, že je lepší, aby dospělí odmítli mléko dospělým, ale i odborníci si uvědomují, že pokud muž nebo žena nemá anémiu, nadváhou a negativní reakce z trávicího systému po konzumaci tohoto přírodního nápoje, je docela možné si to někdy vypít.