Mateřství Těhotenství

Jaké vitamíny je třeba užít během těhotenství?

co vitaminy užívat během těhotenství Během čekací doby dítěte musí žena jíst správně a přijímat určité vitamíny navíc a potřeby budoucí matky v nutričních a živinových látkách se liší v závislosti na stádiu těhotenství.

V rámci moderních lékáren se setkáte s velkým počtem multivitamínových komplexů, které jsou speciálně navrženy pro ženy v "zajímavé" pozici. Každé z těchto léků má své vlastní vlastnosti a kontraindikace, které musí být vždy brány v úvahu při výběru a nákupu drogy. V tomto článku vám řekneme, jaké vitaminy jsou nezbytné během těhotenství, v závislosti na jeho trvání.

Jaké vitamíny je třeba užívat v počátečním těhotenství?

Od okamžiku úspěšné koncepce dítěte musí těhotná žena vypít následující vitamíny:

  1. Vitamin E. Během prvních 3 měsíců těhotenství minimalizuje pravděpodobnost potratu a aktivně se podílí na následné tvorbě placenty.
  2. Kyselina listová nebo vitamin B9, zabraňuje potratu a vyblednutí plodu a pomáhá plodu správně a plně rozvíjet. Pokud kyselina listová vstoupí v těle ženy v "zajímavé" pozici v prvních 4 týdnech v nedostatečném množství, dítě často rozvíjí vývojové anomálie centrálního nervového systému a mozku.
  3. Vitamin A musí být opilý během prvních 8 týdnů těhotenství, ale měl by být proveden s velkou opatrností, protože zdraví a vývoj budoucího dítěte může být negativně ovlivněn nejen jeho nedostatkem, ale také nadměrným dávkováním.

Jaké vitamíny je možné pít v druhém a třetím trimestru těhotenství?

Od druhého trimestru je potřeba kyseliny listové a vitaminu E výrazně snížena, takže jsou obvykle zrušeny. V tomto období také není nutné užívat vitamín A, jelikož dostatečné množství obvykle pochází z jídla. Vzhledem k tomu, že všechny vnitřní orgány a systémy jsou tvořeny a začínají fungovat v tomto období, důležitější je příjem takových důležitých a užitečných stopových prvků jako je železo, jod a vápník.

V posledních třech měsících těhotenství se vitamín A a vitamin C obvykle předepisují znovu k posilování imunity a D k prevenci rachitis u novorozeného dítěte.

Jaké vitamíny jsou lepší pro užívání během těhotenství?

Pokud se rozhodnete pít vitamíny ve formě komplexu speciálně navrženého pro matky, které nejsou součástí těhotenství, nezapomeňte poradit s lékařem. Zvláště opatrní při výběru léku by měly být ty dívky, které mají během těhotenství nějaké komplikace.

Nejčastěji lékaři doporučují svým pacientům následující léky: jaké vitamíny jsou lepší během těhotenství

  • Elevit;
  • Femibion;
  • Abeceda;
  • Bezplatná maminka;
  • Pregnavit;
  • Multi-Tabs Prenatální;
  • Centrum Materna;
  • Emetal.

Vitamíny - důležitý prvek v intrauterinním vývoji dítěte!