Mnoho dívek si je jisté, že můžete použít nápravu spodní prádlo pro hubnutí . Ve skutečnosti takové prádlo jako dekorativní kosmetika pro obličej působí pouze na čas, který se používá. Samozřejmě reklama říká opak, ale stojí za to věřit?

Štíhlé prádlo pro ženy

Logicky se stává okamžitě jasné, proč sny o ztrátě hmotnosti pomocí jednoduchého používání opravného spodního prádla pro plné, jsou nemožné. Nadměrná váha, se kterou bojujete, je tukové usazeniny na vašem těle. K tomu, aby zmizely, je třeba zahájit proces rozštěpování tuku v těle - a to je dosaženo jedním způsobem: musíte se ujistit, že kalorie, které užíváte s jídlem, jsou menší, než potřebujete pro podporu života. Kalorie - Toto je podmíněné měřítko energetických jednotek, které tělo přijímá z jídla. Pro snížení tělesné hmotnosti je tedy třeba buď zvýšit jejich spotřebu, jaké sporty poskytují, nebo snížit jejich příjem, který poskytuje správnou výživu nebo dietu.

Podle odborníků v oblasti hubnutí, žádné opravné prádlo, keramika nebo pepř nebo jiné, není schopen zahájit proces rozdělení tuku. To je ještě zřetelnější, pokud rozumíme principu fungování takových modelů.

Jaké opravné spodní prádlo je lepší?

Ve skutečnosti, žádné korekční spodní prádlo pro ženy hraje významnou roli při snižování hmotnosti. Lékaři navíc prokázali, že celé noční prádlo může být velmi nebezpečné pro vaše zdraví! Doporučuje se jej používat pouze krátkodobě.

Účinek sauny způsobuje, že se aktivně potíte a ztrácíte vlhkost, což opravdu po nějakou dobu poskytne iluzi ztráty hmotnosti. Ale jelikož člověk má 80% vody, tato ztráta bude doplněna v prvních dnech. To je nemožné zhubnout!

Oteplení spodního prádla podle výrobců je navrženo tak, aby zlepšilo krevní oběh v tkáních. Ano, tento efekt skutečně existuje, pouze to nemá nic společného se ztrátou hmotnosti a jeho maximem je vyhlazení pokožky.

Nicméně, pokud budete nosit takové prádlo při cvičení 2-3 krát týdně, můžete skutečně zlepšit svůj výkon - pouze to bude těžší vyřešit kvůli nadměrnému pocení.

Mimochodem, pro sport je nejpohodlnější volbou kompresní prádlo. Umožňuje podporovat svaly a je jednodušší přenášet i vážné zatížení.

Tam je také tzv. Masážní prádlo - nemá však smysl používat ho bez sportu. Jeho masážní efekt se projeví až v době aktivní sportovní přípravy. Nejde o nejlepší možnost pro lidi s citlivou kůží.

Korekční prádlo pro hubnutí: kontraindikace

Existuje řada kontraindikací korekční spodní prádlo pro ženy pod kterým je zakázáno používat korekční spodní prádlo, a to i při krátkém tréninku. Patří sem:

  • hypertenze a dočasné zvýšení tlaku;
  • křečové žíly (je povoleno pouze speciální prádlo pro léčbu křečových žil);
  • jakékoliv zánětlivé procesy a nemoci, zejména v "ženské" sféře nebo v ledvinách;
  • poškození kůže včetně alergických reakcí (kvůli riziku rozmnožování bakterií pod korektivní spodní prádlo).

Dokonce i když používáte speciální opravné spodní prádlo pro břicho a problémy, které máte s pokožkou na nohou, používání těchto výrobků se stále nedoporučuje až do úplného zotavení.