Transcendentální meditace
Všichni jsou obeznámeni s pojmem "meditace", a to i ti, kteří nikdy neměli zájem o východ a jógu. Nic se nemůže udělat, popularita východních učení a "tajné znalosti" se tak zvýšila, že i herci a herečky z Hollywoodu považují za nezbytné, aby se k nim připojili. Ovšem výuka ve své čisté podobě nebyla dlouhou dobu prezentována, možná proto, že by to pro západního člověka znělo neobvyklé, a možná proto, že na ni nelze vydělat peníze. Proto existuje mnoho odvětví, praxe a technik, které jsou založeny na stejné východní moudrosti, ale zásadně se liší v principech, a někdy je dokonce odporují. Tyto praktiky zahrnují relativně novou techniku transcendentální meditace. Její stoupenci říkají, že taková meditace pomáhá stresující situace , mění výhled na život a přispívá k formování osobnosti. Ale oponenti obviňují tuto techniku výrazné religiozity, volá lidi, kteří praktikují takové meditační sektářky. Zvědavá, která z nich má pravdu?
Transcendentální meditační technika
Na východě věří, že všechno na světě je propojeno, což znamená, že člověk je ovlivněn nejen tím, co jí, pije, než dýchá, ale také barvy a zvuky, které ho obklopují. Existuje dokonce i tabulka shody mezi barvami, poznámkami a emocionálními stavy člověka. Na hudbě je založena technika transcendentální meditace. Když používá speciální zvuky, mantry, které je třeba hrát během relace. Hlavním rysem transcendentální meditace je to, že mantry potřebují být vyslovovány pro sebe, je pravděpodobné, že jejich duševní reprodukce má méně (a někdy i více) vliv na lidský nervový systém.
Transcendentální meditační trénink
Tato meditační technika získala oblibu zejména kvůli tomu, že pro její zvládnutí není nutné trénovat roky. Každý, kdo chce vědět, jak se učit transcendentální meditaci, stačí kontaktovat učitele, který vám řekne správný průběh lekce a zvolí vhodnou mantru. Poté, co se tato praxe může provádět nezávisle, není vyžadována kontrola Učitele. A budete muset strávit trénink pouze 20 minut dvakrát denně, sedící v pohodlné pozici.
Ale stát se učitelem transcendentální meditace bude muset projít dlouhým tréninkem. Koneckonců, volba mantry závisí na Učiteli a tedy na jeho účinnosti. Nesprávně zvolená mantra nebude mít příznivý účinek a všechny práce budou zbytečné.
Je transcendentální meditace přijetí nové sekty?Oponenti této techniky důrazně odsoudí své přívržence a nazývají je sektáři. Částečně mají pravdu, protože v širším slova smyslu může být secta nazývána jakoukoli asociací, která se od svého oficiálně přijatého pohledu liší. To znamená, že skupina křesťanů v muslimské zemi může být také nazývána sektáři. Ale takový nesouhlas není trestný, a proto není možné odsoudit metodu transcendentální meditace na tomto základě. Ale tato metoda může být nebezpečná a tady je důvod. Pokud budeme potvrzeni v myšlence, že zdravé (duševní) vibrace mají vliv na psycho-emocionální stav člověka, pak výběr mantry by měl být proveden velmi opatrně, protože nesprávná volba může významně poškodit člověka.
Dalším argumentem proti použití transcendentální meditace je to, že lidé, kteří ji praktikují, nerozumí významu činů, které vykonávají. A v meditativním stavu se jakýkoliv dopad někdy zvětšuje, takže nedbalé použití kteréhokoli technika může skončit velmi špatně. Dá se říci, že tady stojí za to spoléhat na učitele (stejně jako věříme lékaři, přichází k němu s našimi "vředy"), ale to není pravda. Většina učitelů nemá dostatečnou odbornou přípravu, aby byla porovnána s lékaři, mnozí z těchto Gurusů nemohou říkat nic, co přesahuje rámec této praxe, to znamená, že nevědí nic o principu působení mantrů, a proto nemohou mít jistotu bezpečnosti a účinnosti.