Role vody v lidském těle
Úloha vody v lidském těle je skvělá. Koneckonců, jaké jsou pouze informace, že z toho jsme 80% procent. Kromě toho bylo napsáno více než tucet knih o jejím vlivu na blaho celého života, bylo natočeno celkem několik dokumentů.
Jak voda ovlivňuje lidské tělo?
Téměř 70% nemocí je způsobeno použitím špatné kvality vody. Každý ví, že za den musíte vypít až 2,5 litru vody. Při nedostatku vlhkosti 10% se zdravotní stav zhoršuje: objevuje se závrat, tachykardie , dýchání se stává rychlejším, tělesná teplota stoupá, v těle je bolest. Ztráta 20% vody vede k tomu, že krev začíná být velmi tlustá a srdce ji nemůže pumpovat, což může vést k smrti.
Je pravda, že voda může nepříznivě ovlivnit tělo. Takže pokud obsahuje takové škodlivé látky jako je železo, ropné produkty, chlór, pak dochází k porušení rovnováhy mezi vodou a solí, krevním onemocněním, alergií, urolitiázou a dokonce i onkologií.
Co je užitečná voda pro lidské tělo?
Čím více budete konzumovat vodu, tím rychleji se zbavíte mastných komplikací. Kromě toho šetří tělo nadbytkem sodíku. Jeho léčebné vlastnosti pomáhají udržet svaly ve tvaru, zabraňují dehydratace organismem. Ti, kteří sledují jejich vzhled, budou obzvlášť potěšeni, že pití dostatečné vody zabraňuje pokoření pokožky. Stává se pružný a zdravý.
Pokud trpíte zácpou, pokračujte v normální funkci střev pomocí několika sklenic vody. Je důležité dodat, že voda zlepšuje metabolismus, pomáhá vždy mít tvar. U lidí s nadváhou pomáhá rychle dosáhnout požadovaných proporcí těla.
