Škody zelené hubnutí kávy

Než vyhodnotíte vliv jakéhokoli nového produktu na snížení tělesné hmotnosti, mnoho z nich si přeje zjistit, jak je to bezpečné. Vzhledem k tomu, že popularita zelené kávy je nyní velmi vysoká, objeví se odpovídající otázka - je zelená káva škodlivá? Zvažme tuto otázku nejpodrobněji.

Poškození zelené kávy pro úbytek hmotnosti: kontraindikace

Nezapomeňte, že zelená káva je ještě káva a má mnoho kontraindikací. Pokud užíváte tento nápoj, bez ohledu na to, budete s největší pravděpodobností naučit ze své vlastní zkušenosti, kolik škody je ze zelené kávy. Takže seznam kontraindikací:

glaukom (kofein, který se nachází v zelené kávě, značně zvyšuje tlak uvnitř oka, což může vést ke špatným důsledkům);
vysoký krevní tlak (káva zvyšuje tlak, takže hypertenzí by neměli dokonce akceptovat svou zelenou verzi);
průjem (káva má laxativní účinek);
syndrom dráždivého střeva (káva nepříznivě ovlivňuje průběh onemocnění a komplikuje ji);
úzkostné poruchy ( kofein zvyšuje úzkost);
doba užívání antidepresiv a sedativ (narušuje účinky léků na nervový systém);
osteoporóza (kofein vypláchne vápník z kostí a v tomto stavu nemůže být povolen);
těhotenství a období kojení (kvůli nedostatku dostatečného počtu studií na toto téma není užívání kávy během tohoto období nepřijatelné).

Můžete si sami posoudit, jak škodlivá zelená káva je na vás, podle toho, kolik kontraindikací jste zjistili.

Zelená káva: škodlivá nebo ne?

Je poměrně obtížné mluvit o tom, jak škodlivá káva je pro lidi, kteří nemají žádné kontraindikace, protože na tomto tématu bylo jen velmi málo studií. Je však možné mluvit o některých obecných trendech.

Lidé, kteří pijí více než 3-4 šálky kávy denně, nevyhnutelně narazí na zdravotní problémy. Zelená káva je káva a pití ve velkém množství je zakázáno.
Podle některých studií bylo zjištěno, že příliš mnoho zelené kávy narušuje přirozený metabolismus a vede k tomu obezita jater .

Ve všem, co potřebujete znát, a že výrobek nepoškodí, je důležité, aby nedošlo k překročení doporučených dávek. Kromě toho se při praní kávy doporučuje dodržovat zvláštní dietu.