Rosehip čaj - užitečné vlastnosti
Rosehip se již dlouho používá k přípravě vitamínových a léčivých čajů, stejně jako součást různých léčebných poplatků, infuz a odvarů. Přínosné vlastnosti čaju z šípky jsou zvláště důležité během období jarní nedostatečnosti vitamínů, stejně jako během období regenerace těla po nachlazení.
Výhody šípkového čaje
Rose hip tea se používá k léčbě onemocnění jater, žlučníku, ledvin, problémů urogenitálního systému a zvyšuje celkový tón těla. Široký rozsah použití plodů a listů této rostliny je vysvětlen bohatou biochemickou kompozicí a rozsáhlým seznamem užitečných vlastností.
Hlavní věc, kterou je užitečný šípkový čaj, je nejbohatší složka vitamínů a minerálů:
- Dosavadní obsah vitaminu C (650 mg) a A (450 mg), stejně jako tokoferol (E), thiamin, riboflavin, niacin, betakaroten, nikotinová kyselina, činí z růžového čaje jednou z nejlepších přírodních léků pro posilování imunitního systému a zlepšení odolnosti těla virové a infekční choroby.
- Mezi divoké růžové plody patří minerály jako vápník, draslíku , hořčík, fosfor, sodík, měď, mangan, zinek a molybden. Díky tomu má šípkový čaj schopnost normalizovat trávicí orgány, stimulovat metabolické procesy, odstraňovat přebytečnou tekutinu z těla a vyčistit lymfy.
Také šípkové nápoje obsahují taniny, phytoncidy, glukózu, fruktózu, organické kyseliny, pektiny, vlákniny, které pomáhají zvyšovat celkový tón celého organismu. Jednou z nejdůležitějších složek divokých růžových plodů je kyselina galová, což je přirozený antioxidant, který čistí buňky volných radikálů.
Rose hip tea je užitečný pro ty, kteří chtějí zhubnout nebo se aktivně podílejí na sportu. Diuretický a choleretický účinek tohoto nápoje pomáhá normalizovat množství tekutiny a zlepšuje trávení. Silný energetický dopad tohoto nápoje může vydržet vysokou fyzickou námahu.
Kalorická hodnota čaje z šípky závisí na počtu bobulí umístěných v bujónu, v průměru má šálek čaje energetická hodnota 50 kcal. V suchém produktu je obsah kalorií asi 110 kcal na 100 g.
Kontraindikace šípkového čaje
Kvůli velkému množství kyselin, zejména askorbové, může mít šípkový čaj negativní účinek na stěnu žaludku a na zubní sklovinu. Při peptickém vředu a gastritidě s vysokou kyselostí je třeba tento nápoj užívat s opatrností. Chcete-li zachovat integritu zubů po pití čaje, vypláchněte ústa teplou vodou. Nepoužívejte tento nápoj zneužívaným osobám se srdečním selháním a tromboflebitidou, neboť šípkový čaj pomáhá zvýšit srážení krve.