Mate čaj - výhody a škody
Více nedávno, čaj partner získal popularitu v naší zemi. Díky neobvyklé chuti a jedinečnému složení jsou výhody matného čaje jistě zřejmé. Nicméně to není opravdu čaj, je to bylinka, která je sušená a vařená. Podle svých povzbuzujících vlastností připomíná kávu.
Mate obsahuje ve svém složení celou řadu užitečných stopových prvků a vitamínů. Například vitamín C, A, E, vitamíny B a kyselina nikotinová. Nápoj je bohatý na fosfor, draslík, hořčík. Výhody a škodlivé účinky mate čaje závisí na tom, jak často se spotřebovávají a souvisejí s chronickými nemocemi. Je dokázáno, že takovéto bylinné nápoje by se neměly opírat víc než jednou denně.
Výhody a škodlivé účinky zeleného čaje
Odborníci tvrdí, že tento čaj dokonale uklidňuje nervový systém. Je vhodný pro osoby, které trpí častými záchvaty nespavosti, stejně jako pro námahu a stres depresivní . Tato činnost je důsledkem skutečnosti, že mate blokuje nadměrnou produkci adrenalinu, což má sedativní účinek na lidské tělo.
Díky fosforu se aktivita lidského mozku několikrát zvyšuje, vytrvalost a účinnost se zvyšuje. Velmi často je partner úspěšný u lidí, kteří se zabývají aktivním duševním životem, stejně jako obchodem.
Mnoho z jeho složek je schopno zvýšit ochranné vlastnosti těla. Také čaj zabíjí patogenní viry a bakterie.
Při pravidelné konzumaci tohoto nápoje se zlepšuje činnost trávicího traktu, klesá hladina cholesterolu v krvi. Existuje tedy dobrá prevence tvorby plaků cholesterolu a trombózy.
Je dokázáno, že tzv. Mladický hormon je součástí kamaráda. Chutná jako zelený čaj .
Nezapomeňte, že nápoj má funkci ke zvýšení krevního tlaku, takže lidé náchylní k hypertenzi je třeba používat s opatrností ne více než třikrát týdně.
