Vitamíny by měly být podávány denně při běžném provozu. Můžete je získat z jídla a léků vyvinutých v laboratořích.
Spory na toto téma neustaly mnoho let. Někteří odborníci tvrdí, že "chemie" nemůže být užitečná pro tělo, zatímco jiní věří opak. To je věřil, že umělé vitamíny , podrobené hlubokému čištění, jsou účinnější a lépe absorbované v těle. Mezi výhody patří fakt, že všechny možné zdroje alergie jsou zcela odstraněny z léku.
Pro mnoho lidí není informace o výhodách a poškozování syntetických vitaminů dosud známa. Taková nevědomost může vést k vážným problémům, protože nedávné pokusy přinesly šokující výsledky - nadměrné používání syntetických vitamínů je nebezpečné a vyvolává snížení životnosti, to se nevztahuje na přírodu. Umělé látky s prodlouženým užíváním vedou k tomu, že tělo přestane bez pomoci v boji proti virům a infekcím. Nadměrná konzumace vitaminu A způsobuje vývoj onemocnění jater a bolesti hlavy. Velké číslo vitamín D může způsobit problémy ledvin a srdce a přebytek vitaminu E negativně ovlivňuje žaludek a vede k závratě. Obecně lze konzumovat syntetické vitamíny, ale pouze lékař by měl předepsat a předepisovat dávkování.
Rozdíl mezi syntetickými vitamíny a přírodními vitamíny je způsoben tím, že jsou "izolováni" a tělo je může rozpoznat pouze pomocí jiných látek. Některé vitamíny jednoduše nejsou tráveny nebo nahromaděny, nebo jsou samozřejmě odvozeny. Mnoho lidí se zajímá, jak rozlišovat syntetické vitamíny od přirozených bez laboratorních testů? Existuje východisko - podívejte se na obal a pokud jsou látky nepřirozené, pak bude uvedeno, že droga by měla být "přijata v kurzech" nebo "užívat měsíční přestávky".