Rozpuštěná pražená čekanka - dobrá a špatná
Pít z tohoto prášku byl velmi populární před několika desetiletími, ale rozhodnout se, zda ji zahrnout do vlastní stravy, uvidíme, co přesně je použití rozpustné čekanky prášek a nepoškodí jeho pravidelné použití.
Výhody a zranění prachové čekanky
Odborníci doporučují používat nápoj připravený z tohoto prášku pro těhotné ženy, které trpí různými srdečními chorobami. Ale oni se mýlí? A je to opravdu "neškodný" tento produkt? Uvidíme, z čeho je tento prášek vyroben a jaké látky obsahuje.
Prášková rozpustná čekanka je přírodní produkt. Vyrábí se z rostliny stejného jména (čekanky), která patří do rodiny Astrov. Pít z tohoto prášku je považován za "náhražku kávy", to znamená, že také povzbuzuje, ale na rozdíl od výrobků obsahujících kofein nemá na tělo škodlivý účinek. Ve prospěch čekanky a nápoje z ní je skutečnost, že když se spotřebuje, dochází k ospalosti, ale nedochází ke zvýšení krevního tlaku, což znamená, že riziko různých kardiovaskulárních onemocnění se v budoucnu snižuje. Obsahuje kofein nápoje naopak, budou mít poměrně silný vliv na stav nádob a srdce osoby, a tento účinek je negativní.
V prášku čekanky najdete stopové prvky jako je draslík, železo, sodík, vápník a hořčík. Tyto látky jsou nezbytné pro lidské tělo pro normální fungování. Jejich nedostatek může vést ke ztrátě vlasů, zvýšenou křehkost nehtů a snížení účinnosti imunitního systému.
Výhodnými vlastnostmi čekanky v prášku je především to, že je vynikajícím protizánětlivým a antimikrobiálním činidlem. Lékaři říkají, že pokud během epidemie chřipky, alespoň jeden šálek kávy je vyměněn za tento nápoj, pak se můžete stěží bát svého zdraví. Prášková přírodní rozpustná čekanka obsahuje velké množství kyseliny askorbové, jmenovitě je tento vitamín přírodním prostředkem pro zlepšení imunity. Navíc přítomnost vitaminů skupiny B v nápoji přispívá také k tomu, že se člověk stává malým náchylným k virovým infekcím.
Cikkóra se doporučuje také těm, kteří již mají bolest v krku nebo trpí chladem. Horký nápoj nejen pomůže "zahřát hrdlo", ale také zničí mikroorganismy způsobující zánětlivé procesy. Je také schopen snížit horečku, zvýšit odolnost těla, což je důležité při léčbě nachlazení a chřipky.
Je možné použít práškovou čekanku pro snížení hmotnosti?
Kromě vitamínů skupiny B a kyseliny askorbové obsahuje nápoj organické kyseliny, polysacharidový inulin a minerální soli. Tato kombinace stopových prvků a živin přispívá k tomu, že čekanka může ovlivnit rychlost metabolismu. Jak víte, rychlost metabolických procesů v těle ovlivňuje, jak rychle člověk získává a odhodí váhu. Proto, pokud pravidelně používáte tento nápoj, můžete normalizovat proces asimilace bílkovin, tuků a uhlohydrát , stejně jako odstranění "nepotřebného" organismu látek. Pouze 2-3 šálky nápoje denně pomohou člověku ztratit několik liber, zvláště pokud se omezuje jen na pečení a různé sladkosti. A tento efekt lze zaznamenat za měsíc.