Hubnutí hubnutí hubnutí
V obchodech se spodním prádlem najdete speciální hubící modely, které okamžitě tvoří atraktivní, dokonalejší siluetu. Některé společnosti své produkty označují za chudé hubnutí spodní prádlo . Z tohoto článku se dozvíte, jaký je jeho použití a poškození a zda takové spodní prádlo přispívá ke snížení hmotnosti.
Má spodní prádlo hubnutí pomůže zhubnout?
Zvažte proces náboru a hubnutí je velmi zjednodušující, zjistit, zda hubnutí spodní prádlo pomáhá zhubnout. Lidské tělo denně utrácí určité množství energie - pro dýchání, srdeční tep, tvorbu krve, metabolické procesy, pohyby a duševní aktivitu. Energie se měří v kaloriích a její požadované množství lze vypočítat na základě hmotnosti, výšky, věku a typu těla. U žen se sedavým životním stylem to bývá obvykle 1200 - 1600 kalorií za den, u mužů asi 2000-2500.
Pokud osoba s jídlem získává více energie (kalorií), než je potřebná pro životně důležitou činnost, je nucen ji přeložit do tukových buněk a dát je do těla - to je rezerva v případě hladových časů. A pokud tedy energie s výživou přichází méně než je potřeba, tělo začne používat tukové zásoby, proto se rychle roztaví a člověk se stává štíhlejším.
Závěr: zhubnout, potřebujete buď zvýšit spotřebu energie (to pomáhá dělat sport), nebo snížit jeho příjem (to je správná výživa). Nejlepších výsledků získáme kombinací těchto technik.
A teď si myslíte, že hubnutí spodní prádlo pomůže? Nevytváří přídavné zatížení a nevyžaduje další spotřebu energie. Nezasahuje do absorpce tučných, sladkých, moučných potravin, které se nejčastěji vyskytují příliš často v případě kalorií. Účinek na snížení hmotnosti je zřejmý.
Ve skutečnosti existuje malý nepřímý užitek. Pokud si vyberete modely, které utahují břicho, kvůli omezením v takovém oblečení můžete jíst menší části než obvykle. To může pomoci kontrolovat sebe a ne přejídání. To se však sotva dá nazvat metodou ztráty hmotnosti - koneckonců hlavní rolí je stále výživa a sport.
Co může být užitečné pro hubnutí spodní prádlo?Pokud si vyberete modely, ve kterých je velké procento přírodních tkanin, je docela možné získat pro toto číslo řadu výhod:
- vizuálně budete vypadat štíhlá a atraktivní;
- další záhyby zmizí, tělo bude dokonce venku;
- boky a břicho zmizí;
- je možné upravit tvar prsu;
- takové spodní prádlo je pod oblečením nepozorovatelné;
- pomáhá dosáhnout atraktivní postavy, i když jste stále v procesu snižování hmotnosti.
Nicméně, to vše je čistě kosmetický efekt. Pravidelné nošení takového oblečení funguje na principu korzetu a nutí tělo přerozdělovat tělesný tuk. Pokud nosíte pásek, který vám každý den utahuje břicho, záhyb na něm zmizí za několik měsíců - nebo spíše, přesahuje boky, čímž je více zaoblený a přitažlivý na pozadí pasu. Krásy 19. století používaly tuto metodu.
Je prádlo prádlo škodlivé?
Zvažte poškození a hubnutí spodní prádlo, které byste měli určitě vzít v úvahu. Stojí za zmínku, že je nepravděpodobné, že by jednotlivé případy použití (pod šaty pro události) poškodily, ale pravidelné ponožky mohou vyvolat nežádoucí účinky:
- Utyazki zkracuje krevní oběh v pánevních orgánech, což může způsobit problémy
ženské orgány; - takové spodní prádlo je pro těhotné ženy kontraindikováno;
- nenosí utyazhka těm, kteří trpí meteorismus nebo onemocnění střev;
- pokud si zvolíte velmi hubený model na hrudi, bude to způsobovat potíže s dýcháním, depresí kyslíku a v důsledku toho pocit nevolnosti, závratě, migrény nebo mdloby;
- v důsledku silné kontrakce vnitřních orgánů nemusí být dostatečně zásobována krví, což vyvolává narušení jejich funkcí.
Ve všem je důležité vědět, kdy přestat. Pokud se rozhodnete použít hubnutí spodní prádlo, nezapomeňte zvolit svou velikost a nosit ji jen pravidelně.