Jednoduchý a chutný kuřecí prsa
Kuřecí prsa je nízkokalorický výrobek, ze kterého můžete vyrábět jednoduché, ale velmi chutné saláty.
Jednoduchý kuřecí salátový recept
Složení:
- konzervované fazole - 200 g;
- čerstvé kuřecí prsíčka - 500 g;
- sýr - 150 g;
- Tomato - 3 ks;
- salátové listy - 1 svazek;
- žitné krutony;
- majonéza olivový - podle chuti.
Příprava
Čerstvé listy salátu se omyjí, otřou a roztrhnou se malé ruce. Rajčata nakrájíme na malé plátky a nakrájíme na sýr. Vařte prsa v předstihu, ochlaďte je, smažte slámy a smažte se rychle do pánve a ochucujte kořením. Poté položte všechny produkty do misky, přidejte červené konzervované boby a sezonu s majonézou podle chuti. Těsně před podáním posypeme pokrmy raženými krekry.
Jednoduchý uzený recept na kuřecí prsa
Složení:
- salátové listy - 1 svazek;
- bazalka;
- kuřecí prsa uzená - 1 ks;
- Korejská mrkev - 50 g.
Pro doplňování paliva:
- rostlinný olej - 2 lžíce;
- koření;
- cukr - podle chuti;
- mletý pepř.
Příprava
Listy salátu jsou opláchnuty, vysušeny a vykopány na plátky libovolné velikosti. Korejská mrkev stlačená z marinády a rozložená na listy salátu. Maso je rozděleno na vlákna a distribuováno v další vrstvě. Posypeme listy bazalky a nasypeme dresink. Pro jeho přípravu smíchejte máslo s cukrem a kořením. To je vše, jednoduchý salát s uzeným kuřecím prsíčkem je připraven!
Jednoduchý salát s kuřecími prsíčky a rajčaty
Složení:
- kuřecí prsa - 350 g;
- rajčata - 3 ks;
- Bulharská paprika - 2 ks;
- okurka - 2 ks;
- krekery žito - 80 g;
- majonéza - chuť;
- česnek - 0,5 hláv.
Příprava
Vařené kuřecí prsíčka rozřezaná na vlákna a položená na dně krásné vázy. Nakrájeme kousky rajčat a mícháme s česnekem lisovaným lisem. Naplňte všechny majonézy a rozemleteme výslednou směs na kuře. Bulharský pepř se zpracovává, rozřezává a mísí s majonézou. Rozložili jsme zeleninovou směs s další vrstvou a posypeme drcenými okurky. Poté rozložte krutony, povlečte je majonézou a posypete jednoduchým salátem s vařenými kuřecími prsíčky s strouhaným sýrem.
Jednoduchý a chutný salát z kuřecích prsou a hub
Složení:
- kuřecí prsa - 400 g;
- rajčata - 250 g;
- sýr - 200 g;
- houby - 250 g;
- koření;
- majonéza - pro doplňování paliva.
Příprava
Kuřecí filet vložte do hrnce s vodou a vařte 30 minut. Pak ochlaďte maso a nakrájíme na kostky. Šampiňóny jsou zpracovány, drcené plátky a smaženy v předehřátém oleji. Sýry nakrájené na kostky a rajčata - čtvrtiny. Poté promícháme všechny ingredience, nalijeme malé množství majonézy, opatrně promícháme a přemístíme do krásné salátové mísy.
Nejsnadnější kuřecí prsa s pomeranči
Složení:
- filé z kuřecích prsíček - 300 g;
- olivový olej - 3 lžíce. lžíce;
- oranžová - 2 kusy;
- okurka - 1 ks;
- Čínské zelí - 200 g;
- Ocet 3% - 2 lžíce. lžíce;
- máslo - 1 polévková lžíce. lžíce;
- hořčice - 1 polévková lžička;
- koření
Příprava
Filet prsa nakrájený na kousky, třít s kořením a hnědý v roztaveném másle. Čínské zelí tenké drcení a čerstvé okurky drcené slámy. Čištění pomerančů, odstraňování fólií, vytlačování šťávy z několika plátků a zbavení zbývající buničiny na plátky. V marinádě míchat pomerančový džus s horkou hořčicí, přidávat ocet, olivový olej a koření. Smažte všechny ingredience salátu do misky, oblékajte omáčkou a promíchejte.