Mnoho rodičů se potýká s potřebou školit dítě ve škole na druhou směnu. Není to vždy rozhodnutí samotných rodičů a touha dětí, častěji - je to nutnost ze strany vzdělávacích institucí. V tomto článku budeme popisovat, jak budovat denní režim dítěte, který studuje na druhé směně, aby se nedostal příliš unaveného a má čas studovat dobře.

Studium na druhé směně

Rodiče školáků, kteří studují na druhou směnu, mají negativní postoj k novému každodennímu životu, protože podle nich způsobují mnoho nepříjemností. Také rodiče si stěžují, že děti jsou unavené, a na tuto dobu musí zapomenout na kruhy vůbec. Odborníci mezitím berou na vědomí, že i při druhé směně se dítě může úspěšně učit, mít čas na odpočinek a pomoc kolem domu. Vše, co je nutné udělat, je organizovat denní rutinu pro dítě.

Denní rutina pro studenta druhé směny

Mezi priority pro plánování dítěte, který studuje na druhou směnu, můžeme poznamenat:

  • zdravé stravování;
  • správný odpočinek a spánek;
  • studium ve škole a doma;
  • být na volném prostranství.

Spustit ranní studenta nejlépe s nabíjením. Poskytne příležitost probudit se a rozveselit. Probudit dítě by mělo být v 7:00.

Po nabíjení, hygieně, úklidu pokojů a snídaní.

V oblasti 8:00 by měl student začít s domácími úkoly. Je třeba mít na paměti, že příprava výuky pro děti mladších tříd trvá asi 1,5-2 hodiny, zatímco studenti střední školy tráví asi 3 hodiny na domácí úkoly.

Od 10:00 do 11:00 mají děti volný čas, který mohou věnovat děláním domácí práce nebo zálibám, a také je využívají pro procházky na čerstvém vzduchu.

denní režim druhé směny

Denní oběd u dítěte by měl být ve stejnou dobu - kolem 12:30. Po večeři dítě jde do školy.

Když začne druhá směna, je určena školním rozvrhem, zpravidla je to 13:30. Třídy ve škole, v závislosti na rozvrhu, jdou do 19:00, po absolvování se dítě vrátí domů.

Za hodinu mají studenti druhé směny příležitost projít se trochu víc v základní škole tentokrát. V 20:00 by mělo mít dítě večeři. V příštích dvou hodinách dělá své koníčky, příští den připravuje oblečení a boty a provádí hygienické procedury. V 22:00 dítě jde do postele.

Při druhé směně se nedoporučuje dělat domácí úkol po škole, protože tělo dítěte je v té době přetížené a nemůže informace dobře absorbovat.