Rýžový půst pro snížení tělesné hmotnosti
Než začnete proces aktivní ztráty hmotnosti, bylo by hezké vyčistit tělo toxinů. Faktem je, že často narušují obnovení správného metabolismu, protože když něco je otravou zevnitř, není aktivní síla pro silnou práci. Odkud pocházejí strusky a toxiny? Z převařených potravin, chemických barviv, příchutí, příchutí, konzervačních látek a naší špatné ekologie. Překvapením je, že eliminaci toxinů pomáhá jednoduchý recept, jako lžička rýže na prázdný žaludek.
Rýžové půst pro hubnutí: výhody
Mnozí věří, že pouhé použití nesolené rýže na prázdný žaludek pomůže zbavit nadváhy. Buďte realističtí: kam směřuje tuk? Užívání rýže na prázdný žaludek, vyčistíte tělo z toxinů a několik zrychluje metabolismus, ale to zjevně nestačí k boji s mastnými ložisky, které jste nahromaděli několik měsíců nebo dokonce let.
Nicméně jisté "Snižující účinek" rýže Ráno na prázdném žaludku bude stále a během čištění ztratíte pár kilo. Nicméně, to není zbavit tuku, což je skutečná ztráta hmotnosti. To je důvod, proč rýže ráno na prázdný žaludek by měl být použit jako první krok pro snížení tělesné hmotnosti. Pokud okamžitě použijete nízkokalorickou stravu nebo systém správné výživy, ztratíte váhu a váhu mnohem rychleji a efektivněji.
Pokud ještě nevíte, proč je rýže v pohodě ráno na prázdném žaludku, budete překvapeni. Faktem je, že rýže je přirozený přirozený absorbent, který absorbuje soli, strusky a toxiny. Mnohé hostesky vědí: pokud je polévka slaná, musíte vařit v ní sáček rýže (zabalený do speciálního obalu pro vaření) a rýže odstraní přebytečnou sůl, čímž ušetříte chuť polévky. Podobně, rýže působí uvnitř těla, přičemž sám sebe všechny škodlivé a odstranění.
Současně surová rýže čistí střeva ze všech kontaminujících prvků na prázdném žaludku, což umožňuje vnitřním orgánům snadnější práci tím, že se zbaví takové nadměrné hmotnosti. Pokud máte problémy s kůží, jako je akné, může to značně usnadnit úlevu od akné. V důsledku toho nejen ztratíte váhu a získáte krásnou pleť, ale také budete cítit šťastnější a energičtější.
Rostová rýže pro hubnutí: aplikace
Použijte tuto metodu je velmi jednoduchá. Vezměte si rýži ve výši 1 polévkové lžíce pro každý rok svého života (pokud máte 25 let - pak 25 lžící). Namočte tuto rýži do čisté vody, opláchněte a každodenně vyměňujte vodu. Šestý den ráno je rýže připravena, musí být vypraná naposledy.
Když se probudíte, jedte lžíci rýže, aniž byste ji stiskli. Pak 4 hodiny jíst a nepít nic: rýže v tomto okamžiku čistí vaše tělo. Poté můžete jíst jako obvykle. Opakujte postup a vezměte výrobek ráno, dokud nebude celá rýže dokončena.
Faktem je, že v důsledku dlouhého namáčení rýže ztrácí hlien a škrob 
obrátil se na jakousi houbu, připravenou absorbovat všechny toxiny ve své cestě.
Rýže na prázdný žaludek pro hubnutí: jemnosti
Zatímco užíváte rýži, je smyslné, aby nebyla komplikována jeho práce a aby se tělo nezavíralo novými toxiny. Odmítněte nádobí z mouky, mastné maso, smažené potraviny, sladkosti. Jezte čerstvou a vařenou zeleninu, ovoce, chudou drůbež, ryby a maso, různé polévky, saláty a jahody. Vynechte konzervované potraviny a výrobky obsahující barviva, příchutě, látky zvyšující chuť, modifikovaný škrob a jiné "chemie". Pak bude hubnutí mnohem intenzivnější a pravděpodobně nebude následná strava potřebná nebo bude velmi mírná.
Rýže vypláchne draslík z těla, takže jíst banány a řepu denně, stejně jako jiné produkty, které obsahují tento prvek.