Chudák chuť k jídlu u dítěte

Touha po tom, aby dítě bylo vždy krmeno a nebylo hladné, je společné všem normálním a pečovatelským rodičům. A pokud dítě nechce jíst, stává se pro rodiče skutečnou bolestí hlavy. Oba obtěžují sebe i dítě, nutí ho jíst silou, ale nakonec nevede požadované výsledky a výživová situace se jen zhoršuje, dítě může vůbec odmítnout jíst.

Tak proč dítě odmítá jíst. Ve většině případů je příčinou špatného chuti k jídlu u dětí nadměrná touha jeho rodičů k tomu, aby krmila dítě, a to všemi prostředky. V mnoha rodinách je výživa v popředí, přičemž výživa je velmi vysoká a je příliš vysoká. Obvykle jsou děti těchto rodičů, které mají obavy o konzumaci potravin, nadváhou. V rodině jsou bohaté svátky povzbuzovány, občerstvení, dítě v mateřské škole a ve škole musí dostat další jídlo.

Pokud se však dítě narodí v takové rodině, která jí málo, způsobí bouřku protestů od rodičů a prarodičů. A dítě je nuceno jíst. Výsledkem je, že dokonce i vaše oblíbené produkty začínají vyvolávat znechucení.

Jiné příčiny špatné chuti k jídlu u dětí zahrnují různé hormonální poruchy nebo dokonce jiné poruchy, ale nestabilní hladiny hormonů v různých obdobích růstu dítěte.

V dětství se akné produkují hormony hypofýzy, štítné žlázy a pankreatu, což je způsobeno dobrým chutem dítěte. Po ročním období se intenzivní růst zastaví a často ročné dítě začíná odmítat. Kromě toho je v tomto věku nová jídla zavedena do stravy dítěte. A je zřejmé, jaké produkty vaše dítě má ráda a co kategoricky nechce vyzkoušet.

V této počáteční fázi vývoje potravinových závislostí je důležité, aby dítě nuceno jíst silou, co nechce. Koneckonců, všechny výrobky jsou zaměnitelné. Pokud dítě nechce jíst tvaroh a myslíte si, že v dietě musí být přítomny fermentované mléčné výrobky, vyměňte tvaroh s kefírem nebo přírodním jogurtem. V případě, že se vám nelíbí kyselá chuť, může být výrobek lehce oslazen.

Jednotlivé charakteristiky těla dítěte také hrají důležitou roli. Stejně jako u dospělého může mít dítě zpomalené a normální a zrychlené metabolismus. Pokud je metabolismus zpomalen, může být stimulován fyzickou aktivitou odpovídající věku dítěte. Koneckonců, čím více energie stráví dítě, tím více bude potřebovat "palivo" pro tělo. A bezmocně, dítě, které má neustálou fyzickou námahu, bude muset konzumovat více jídla, aby je přeměnila na kalorie.

Pokud vaše dítě vynaloží během dne minimální energii a jeho volný čas klesne na počítač a sledování televize, stojí za to přezkoumat jeho režim a nahradit pasivní odpočinek aktivním.

Další věc je, když je dětská chuť k jídlu velmi špatná během onemocnění. Poté může nutnost potravy zastavit pouze obnovu. Koneckonců, když je člověk nemocný, krev se ztuhne, nádoby se zužují a vnitřní orgány, jako je žaludek a střeva, snižují peristaltiku. Tělo hodí všechny síly, aby rychle přemohly onemocnění. A když se jídlo dostává do žaludku, všechny síly se dostávají do trávení, místo aby bojovaly proti nemoci.

Proto by měla být výživa během onemocnění lehká, konzistence podobná pyré, s velkým množstvím tekutiny. Není třeba se snažit zlepšit chuť k jídlu během nemoci, dítě se zotaví a chuť k jídlu se vrátí.

A konečně chci podat několik doporučení, jak zlepšit chuť dítěte:

• krmení častěji, ale v malých částech;
• dávají výrobky, které má dítě rád;
• zkuste zdobit a krásně podávat pokrmy pro dítě;
• přilákat dítě ke společnému vaření;
• úplně odmítnout sladkosti a občerstvení;
• zajistit společné stravování a nepodávat dítě odděleně od ostatních;
• neprovádějte násilím;
• více času pro každodenní procházky na čerstvém vzduchu;
• zvýšení a diverzifikaci fyzické aktivity.

• ← Špatný růst vlasů u dítěte
• Špatná chuť k jídlu u dítěte - jak nakrmit malou? →