Rastlina pro úbytek hmotnosti

Na podzim a v zimě můžete slyšet, jak se dámy stěžují na to, že podle nich neexistuje nic, na co bychom mohli zhubnout. Sezónní ovoce a zelenina jsou již za sebou a to, co se po celý rok prodává na regálech supermarketů, pravděpodobně nepovede k monodédii a půstu. Kromě toho naše tělo má vynikající biologické hodiny a samo o sobě, bez velkého horlivost, se protáhne ovoce a byliny. Co mám dělat? Jak zhubnout? Z těchto obav zmizí i chuť k jídlu.

Nebyly to naše jasné mysli, které byly poprvé zmateny tímto stavem záležitostí. Počínaje listopadem byste měli zhubnout při pozdním zrání plodů, jako je například rajčata. O příznivých vlastnostech rajčat, dietních kvalit, stejně jako některá opatření a hovoříme dál.

Vlastnosti

Ovoce s neobvyklým a ne zcela eufonickým názvem začalo svou historii ve staré Číně a pravděpodobně již tisíce let, rajčat již použitý pro hubnutí. Postupně, pohybující se a šířící se od východu k západu, v 19. století se rajčata dostala a dobyl Evropu.

Je snadné si uvědomit, že strom z dnešního lásky je pěstován v Asii, jižní Evropě, Kavkaze, Jižní Americe a Austrálii. Z nejvíce "severních" plantáží víme Krym a Transcarpathia.

Takže, co je užitečné rajčat? Přes východní sladkou chuť, rajčata není kalorická. Na 100 g činil 50-60 kcal. 80% z bobulí (váha ½ kg mimochodem) se skládá z vody. Všichni ostatní jsou sacharóza a fruktóza. Kromě cukru v persimmons, tam jsou také taniny. Mají baktericidní vlastnosti, což je důvod, proč se rajčatá doporučuje při nachlazení, bolavých hrdlech a závratě.

Taniny přispívají k specifické chuti. Mimochodem, rajčata je rozdělena na koláče a ne koláče, ale navzdory tomu úplně zralé ovoce, na rozdíl od nezralého, úplně ztrácí svou křehkost.

Co se týče vitamínů a minerálů, pak rajčata není nižší než citrus a jablka. Doporučuje se rajčata pro onemocnění srdce, ledvin, genitálií, nervových poruch. Důvod ve složení: vitamíny A, C, PP, skupina B, draslík, mangan, měď, železa , sodíku, kyseliny jablečné a kyseliny citronové a další.

Dieta

Chcete-li absorbovat všechny výhody neobvyklého, slunečného ovoce, stejně jako zlepšit své zdraví na plný úvazek, někteří se uchýlili k mono dietě na rajčat. Doba trvání - 6 dní, "kurz" může být opakován za 1-1,5 měsíců.

Podstata je jednoduchá - po dobu 6 dní byste měli jíst 1-2 kg denní šťávy denně, můžete vypít 100 g kefír, vypít 1,5-2 litru bylinného čaje nebo vody. Persimon je velmi uspokojivá věc, takže ztráta hmotnosti na rajčatě je zřídkakdy doprovázena "hladovými fauny".

Aplikace žampióny

Na rajčat, jak to dokládá minerální kompozice, je možné nejen zhubnout, ale i zlepšit s mohutností a hlavním. Chcete-li například zvýšit tón pleti, použijte tonizující masku na obličej. Smíchejte buničinovou kaší a 1 žloutku, naneste na obličej a přidržte 10 minut. Pak opláchněte teplou vodou a nanášejte zvlhčovač.

Persimon může být také léčen kašlem. Džus zralých persimmons by měl být zředěn teplou vodou a opláchnout několikrát denně s krkem.Při použití průjmu, odvar ze žvýkací buničiny, a z krvácejících dásní prášek ze suchých listů ovoce pomůže.

Kontraindikace dietu želva

Ale ne všechno je tak vítáno. Ztráta váhy s rajčaty nemůže všichni. Za prvé, rajčata kvůli vysokému obsahu cukru je kontraindikována pro diabetiky a ty, kteří trpí obezitou. Kromě toho vzhledem k obsahu tříslovin nemohou být použity lidé s střevními problémy:

kteří nedávno podstoupili operaci na gastrointestinálním traktu;
ti, kteří mají trávení, opouštějí mnoho;
ti, kteří jsou náchylní k zácpě;
kteří trpí hemoroidy.

Použití rajčatové šťávy za podobných okolností může vést k střevní přilnavosti.