Odmašťovací oleje
Oleje pro hubnutí se používají spíše jako doplňkové, než jako hlavní prostředky. Jinými slovy, nebudete štíhlé jen proto, že vezmete uvnitř lehké semeno nebo si koupíte citron. Tyto prostředky však mohou urychlit dosažení výsledků primární léčby - správnou výživu a fitness. Nezapomínejte však, že bez ohledu na to, jaké oleje byste chtěli snižovat tělesnou hmotnost, předtím, než se budete muset poradit s praktickým lékařem, i když je online.
Výhody lněného oleje pro úbytek hmotnosti
Lněný olej je nejprve zobrazen těm, kteří mají problémy s stolicí. Systematický příjem tohoto produktu na prázdný žaludek, jedna dezertní lžíce jednou denně, se sklenicí vody vede k tomu, že se židle normalizuje, aktivita gastrointestinálního traktu se stává správnější a pohodlnější. To platí zejména pro osoby starší 35 let, protože vám umožňuje eliminovat nahromaděné strusky a toxiny. Kurz trvá 2 měsíce a ve třetím měsíci musíte nejdříve dávku snížit na 1 polévkovou lžičku a pak ji úplně vypít.
Obecně se nejedná o způsob, jak snížit hmotnost, ale o způsob léčení gastrointestinálního traktu, který pomáhá přenést tělo z nezdravé stravy na správnou stravu, odstranit všechny důsledky používání přípravků obsahujících "chemii" (jakékoliv barviva, příchutě, stabilizátory, příchutě atd. .).
Výhody olivového oleje pro úbytek hmotnosti
Olivový olej se chová jako lněné semínko a léčí tělo zevnitř. Užívá se v čajové lžičce před snídaní po dobu 3-4 týdnů. Kromě toho je k této metodě připojena zvláštní strava: je dovoleno jíst neomezeně všechny saláty čerstvé zeleniny, oblečené v olivovém oleji, stejně jako kaše, libové maso, drůbež a ryby se zeleninovou oblohou. Sladká, mouka a tuky ze stravy jsou vyloučeny. Za měsíc ztratíte 4 kg hmotnosti a bude tučný. Můžete jíst tak dlouho na dobu neurčitou. Dieta odpovídá správné výživě - na snídani obilovin nebo vejce, na oběd - polévka a salát, na večeři - maso, drůbež nebo ryby se zeleninovou oblohou.
Aromaterapie: éterické oleje pro hubnutí
Používání aromatických olejů ke ztrátě hmotnosti vždy mění ženu: stane se měkčí, uklidňující, klidnější, 
protože všichni uvolňují nervový systém dokonale. Jejich tajemstvím je, že jsou schopni obnovit přirozený metabolismus. Můžete je používat různými způsoby:
- olej z pomeranče, citronu, grapefruitu je skvělý pro masáž proti celulitidě;
- jalovcový olej a cypřišový olej lze smíchat s jojobovým olejem masáž hubnutí ;
- máta, vanilka, zelené jablko a skořice ve formě olejů pomáhají bojovat proti chuti k jídlu, takže můžete kapat na zápěstí a vůně, pokud hlad přijde ve špatné době.
Použijte další prostředky při ztrátě váhy, abyste urychlili dosažení výsledků a hýčkali tělu příjemnými postupy.