Psychologie a vztahy Znát sebe

Whiner

Whiner - přesně to zní skeptická diagnóza, která jsou stanovena lidmi, kteří mají tendenci plakat na vestě a stěžovat si na život. Často tato kvalita velmi brzdí člověka, protože vidí celý svůj život v černém světle a v každém případě si všimne toho negativního, život není opravdu zábavný vůbec. Naštěstí lidé mají tendenci zaznamenávat takový hřích a snažit se ho zbavit.

Lidé kvílí: co to jsou?

Pokud si nejste jisti, zda jste nebo ne, zkuste upřímně odpovědět na následující otázky, které vám určitě pomohou rozhodnout.

  1. Máte-li špatnou náladu, často to pokazíte a ostatní?
  2. Pokud nebudete mít dost spát, budete vše otravovat a ukážete to?
  3. Nevíte, jak potlačit své negativní emoce?
  4. V hlavě medu můžete snadno nalézt mušku v masti?
  5. Všimnete si, že si často stěžujete na život?
  6. Vaši přátelé často poslouchají vaše stížnosti?
  7. Jste spíše vybíravý a máte téměř vždy důvod být rozhořčený?

Pokud jste alespoň 2-3 otázek souhlasili, s největší pravděpodobností jste opravdu blázen. Stejně tak můžete odpovědět na stejné otázky, můžete otestovat i další lidi.

Dívky často stěžují, že jejich přítel (manžel) je blázen. Nezapomeňte však, že než začnete říkat "Nenávidím whiners", měli byste opravdu zhodnotit sebe sama: jestliže tento rys ovlivňuje vás, pak buď máte a nevidíte to, nebo to potlačujete v sobě. Negativní vlastnosti, které se vám nelíbí v jiných, jsou vždy spojeny s vaší osobností.

Jak přestat být whiner?

jak se stát whiner

Když je člověk blázen s jemným hlasem, je to ostře odsouzeno společností a obvykle silná polovina lidstva obvykle vrhá takový rys pouze na svou rodinu nebo své milované. Ale kvílení dívka je poměrně dobře známý fenomén, mnozí se ani nesnaží s tím vypořádat, třebaže by měli. Zvažte způsoby, jak to provést:

  1. Udělat pravidlo v každé situaci najít alespoň tři plusy.
  2. Nesdílejte své zážitky s nikým strašným, omezte okruh přátel, s nimiž můžete mluvit o osobním.
  3. Uchovávejte si deník a zaznamenávejte své zážitky tam každý den.
  4. Cvičení - pomáhá vyhazovat negativní.
  5. Pokaždé, když se budete chtít stěžovat na život, podívejte se na nejvíce nešťastnou fotku, ve které křížíte ústa.

Přestaňte stát v jednom dni je nemožné. Budete muset strávit nejméně 2 týdny, pro které je třeba denně sledovat své chování.